thuvth – Sắc đẹp và cuộc sống

Spa tại nhà với 7 cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên

thuvth — Fri, 21 Jun 2024 06:57:32 +0000

Làm đẹp từ các loại mặt nạ từ thiên nhiên hiện đang là xu hướng làm đẹp của nhiều chị em phụ nữ. Làm đẹp bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên vừa tiết kiệm, vừa an toàn mà lại có hiệu quả. 7 cách làm đẹp từ thiên nhiên mà chúng tôi giới thiệu đến các bạn dưới đây hy vọng có thể giúp các bạn có một làn da khỏe mạnh.

Hiện nay có rất nhiều các loại mỹ phẩm dưỡng da hay các phương pháp can thiệp để dưỡng, chăm sóc da tuy nhiên những loại mỹ phẩm rẻ tiền thực sự không đảm bảo an toàn mà còn có thể gây ảnh hưởng đến da của bạn còn những loại đắt tiền hay các phương pháp đắt tiền thì không phải ai cũng có điều kiện để sử dụng.

7 cách làm đẹp từ thiên nhiên tại nhà

Trong bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn một số phương pháp làm mặt nạ từ thiên nhiên dưỡng da.

1/ Mặt nạ dưỡng da với trứng gà

Đối với trứng gà chúng ta có thể tận dụng cả lòng đỏ và lòng trắng để có thể làm mặt nạ trắng da bởi trong trứng gà những thành phần như enzim Lysozyme có hiệu quả trong việc tiêu diệt vi khuẩn có hại dưới da, đồng thời vô cùng hiệu quả đối với da nhờn. Sử dụng mặt nạ trứng gà giúp loại bỏ chất nhờ, se khít các lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn, đồng thời làm trắng sáng da.

Công thức làm mặt nạ dưỡng da từ trứng gà:

# Cách làm mặt nạ cho da nhờn với lòng trắng trứng:

Để làm mặt nạ lòng trắng trứng cho da nhờn chúng ta cần dùng tới 1 lòng trắng trứng với 1 muỗng bột yến mạch nguyên chất sau đó trộn đều hỗn hợp này và đắp lên da. Để hỗn hợp này lưu lại trên da mặt 15-20 phút rồi sau đó rửa lại với nước ấm. Với loại mặt nạ này da bạn không chỉ giảm nhờn và dầu mà còn trắng sáng mịn hơn rất nhiều nếu bạn chăm chỉ thực hiện mỗi ngày.

# Mặt nạ dưỡng da với lòng đỏ trứng gà:

Để làm mặt nạ dưỡng da từ lòng đỏ trứng gà chúng ta cần chuẩn bị 1 lòng đỏ trứng gà cùng với 1 thìa mật ong nguyên chất, ½ thìa dầu oliu. Chúng ta đem trộn đều sau đó đắp lên da mặt đã rửa sạch khoảng 15 phút sau đó rửa lại mặt với nước sạch mát.

Loại mặt nạ này vừa giúp dưỡng ẩm da đặc biệt rất phù hợp với những ai có da khô, nhạy cảm không chỉ thế còn có hiệu quả dưỡng trắng sáng da, mịn màng.

Để sử dụng mặt nạ dưỡng da từ lòng đỏ trứng gà hiệu quả chúng ta nên chú ý chọn mật ong nguyên chất đảm bảo để mặt nạ phát huy hiệu quả và trứng gà sử dụng trứng gà ta để có hiệu quả tốt nhất.

2/ Làm trắng da bằng nước vo gạo

Phụ nữ Nhật thường rất ưa chuộng phương pháp làm đẹp da mặt từ thiên nhiên trong đó làm trắng da mặt bằng nước vo gạo là phương pháp được ưa chuộng nhiều nhất. Ngay cả ông bà ta từ xưa cũng đã áp dụng phương pháp sử dụng nước vo gạo để giúp da sáng và trẻ lâu mịn màng.

Nước vo gạo có chứa nhiều vitamin B nhờ đó giúp làm mềm da, trắng da và thu nhỏ lỗ chân lông. Tinh chất có trong nước gạo còn giúp chúng ta trị mụn trứng cá, làm mờ vết thâm và chống lão hóa cho da cực kỳ hiệu quả.

Để chăm sóc da bằng nước vo gạo chúng ta thực hiện theo các bước chăm sóc sau:

Vo gạo bạn sẽ bỏ nước vo đầu đi, nước thứ 2 chúng ta sẽ giữ lại sau đó cho ra một bát sạch, để nước gạo khoảng 4-5 tiếng cho tinh bột gạo lắng xuống. Tiếp đó, đổ phần nước trong đi sau đó lấy phần còn lại thoa đều lên da mặt, massage nhẹ nhàng khoảng 3-5 phút rồi rửa mặt với nước sạch.

Với cách này nếu chúng ta có thể làm thường xuyên bạn sẽ thực sự ngạc nhiên vì da mình sáng mịn lên trông thấy.

3/ Mặt nạ sữa chua ngăn cản quá trình oxy hóa da

Sữa chua là loại thực phẩm có chứa rất nhiều loại vitamin như viatmin A, B1, B2, C, E và nhiều dưỡng chất khác… các loại dưỡng chất này không chỉ bổ dưỡng mà khi sử dụng nó cho da còn có hiệu quả trong việc làm chậm quá trình lão hóa.

Để làm đẹp với sữa chua nếu có thể mỗi ngày hãy ăn một hộp sữa chua còn một hộp sẽ dùng để làm mặt nạ chắc chắn sẽ mang đến cho làn da khỏe đẹp từ trong ra ngoài.

Cách làm mặt nạ sữa chua đơn giản: bạn chỉ cần rửa mặt sạch và thoa đều sữa chua lên da trong khoảng 20 phút sau đó rửa sạch mặt với nước mát là được.

Bạn nên sử dụng sữa chua không đường và còn có thể kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác như mật ong, bột trà xanh, tinh bột nghệ, yến mạch, hoặc một số loại quả như đu đủ, cà rốt,… kết hợp sữa chua với các loại hoa quả này chúng ta sẽ có một loại mặt nạ dưỡng da sáng mịn, căng tràn sức sống nếu thực hiện kiên trì và đều đặn.

4/ Dưỡng da với nghệ hay tinh bột nghệ

Nghệ là loại củ có chứa thành phần Curcumin có tác dụng trong việc chống oxy hóa và trị mụn, giảm thâm và dưỡng da sáng.

Dưỡng da từ bên trong với nghệ rất đơn giản chỉ cần mỗi ngày 1 lượng nhỏ tinh bột nghệ với 1 thùa mật ong pha với nước ấm vừa giúp chữa bệnh đau dạ dày vừa giúp da đẹp hơn.

Để làm mặt nạ dưỡng da với nghệ chúng ta thực hiện theo công thức dùng tinh bột nghệ 1 thìa trộn cùng 1 thìa mật ong trộn đều hỗn hợp sau đó đắp lên da mặt trong 15 phút rồi rửa lại thật sạch với nước.

Mỗi tuần thực hiện 2-3 lần bạn chắc chắn sẽ bất ngờ với làn da sáng mịn của mình đấy.

Nếu bạn thuộc cơ địa da khô thì bạn có thể kết hợp cùng mật ong để dưỡng ẩm cho da.

5/ Cách làm mặt nạ trắng da với khoai tây

Khoai tây nguyên liệu từ thiên nhiên có chứa rất nhiều vitamin C chính vì thế sử dụng để làm mặt nạ dưỡng da sẽ có rất nhiều hiệu quả . Sử dụng mặt nạ dưỡng da sẽ không chỉ giúp cho bạn có một làn da trắng sáng mà còn có thể hạn chế được những nếp nhăn xấu xí trên da.

Để làm mặt nạ dưỡng da từ khoai tây chúng ta thực hiện như sau: luộc chín 1 củ khoai tây rồi nghiền chuyễn và thêm khoảng 2 thìa sữa tươi, trộn đều hỗn hợp này rồi đặp lên da để khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Kiên trì thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần có thể cải thiện làn da tối màu và nhiều nếp nhăn của bạn.

6/ Sử dụng mật ong nguyên chất dưỡng ẩm và chống lão hóa cho da

Mật ong tự nhiên có chứa rất nhiều dưỡng chất như vitamin A, C, các vitamin nhóm B ngoài ra còn có chứa nhiều khoáng chất như kẽm, sắt, canxi, đồng và các thành phần chống oxy hóa da.

Sử dụng mật ong nguyên chất để dưỡng da sẽ mang đến hiệu quả trị mụn, chống lão hóa và giảm thâm nám vô cùng hiệu quả.

Chúng ta có thể sử dụng trực tiếp mật ong nguyên chất thoa đều lên da mặt đã rửa sạch, để 15 phút rồi đem rửa sạch với nước ấm.

Ngoài việc sử dụng mật ong nguyên chất để bôi trực tiếp lên da các bạn có thể kết hợp mật ong với các nguyên liệu khác để làm mặt nạ dưỡng da như:

Mật ong kết hợp với bơ, chanh và cà rốt … có tác dụng trị nám.

Mật ong với trứng gà, yến mạch, bột trà xanh… có tác dụng chống nắng, kháng khuẩn, trị mụn, dưỡng ẩm.

7/ Mặt nạ bột yến mạch kết hợp sữa tươi

Yến mạch không chỉ là loại thực phẩm dinh dưỡng mà còn là một loại nguyên liệu làm đẹp vô cùng hiệu quả. Yến mạch được xác định có chứa nhiều thành phần vitamin C, E, B, giúp làm đẹp da, cung cấp dưỡng chất cho da, ngoài ra còn giúp tẩy da chết nhẹ nhàng, xóa mờ các vết thâm sạm cứng đầu.

Sử dụng mặt nạ dưỡng da với Yến mạch chỉ cần dùng đều đặn 2-3 lần/ tuần để có làn da sáng mịn màng và căng bóng khỏe.

Với 7 cách làm đẹp từ thiên mà chúng tôi vừa giới thiệu đến các bạn trên đây hy vọng các bạn có thể lựa chọn cho mình một phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên hiệu quả. Việc áp dụng các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên sẽ cần sự kiên trì thì mới có hiệu quả lâu dài. Chúc các bạn thành công!

Đầu tiên chúng ta cùng tìm hiểu spa là gì? Tại sao nên đi spa?

thuvth — Fri, 21 Jun 2024 06:55:44 +0000

“Spa” là từ quen thuộc với mọi người nhưng thật ra “Spa” cách viết ngắn gọn của ngôn ngữ la tinh “Sanitas per aqua”. Nghĩa là dùng nước để chữa bệnh, chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp. Ai nên đi spa? Hẳn là không ít người cho rằng spa chỉ dành cho các chị em đến làm đẹp và tầng lớp quý tộc. Tuy nhiên với sự phổ biến và phát triển của spa hiện nay thì ai cũng có thể đến spa.

1. Da mặt tại sao cần được chăm sóc?

Nếu bạn có suy nghĩ rằng chỉ có make-up mới có thể biến “vịt” thành “thiên nga” và rồi tìm hiểu mọi thứ về make-up mà quên mất việc chăm sóc da mặt thì quả là sai lầm. Da là cơ quan chiếm diện tích lớn nhất của cơ thể và phải tiếp xúc với tác động của môi trường hàng ngày hàng giờ. Quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra liên tục, tế bào cũ chết dần đi trong khi các tế bào mới được hình thành. Chăm sóc da thường xuyên để da luôn khỏe mạnh và làm chậm quá trình lão hóa khiến bạn trông trẻ hơn gấp nhiều lần tuổi tác thật của mình đó ^^

Chăm sóc da hàng ngày 2 lần mỗi sáng và tối là điều tất yếu trong cuộc sống của mỗi cô gái. Nhưng chỉ chăm sóc da tại nhà đã đủ chưa? hay thỉnh thoảng chúng ta cần đến spa chăm sóc da mặt để refresh lại vẻ tươi mới?

2. Lợi ích khi đến spa chăm sóc da mặt

“Relax” sau những giờ căng thẳng mệt mỏi

Mỗi tuần, chúng ta dành tối thiểu 40 tiếng để làm việc. Những áp lực của cuộc sống từ công việc, các mối quan hệ, gia đình, con cái… làm chúng ta đôi khi quên đi cách chăm sóc bản thân như thế nào. Hãy giành thời gian ít nhất từ 1 đến 2 lần mỗi tuần thư giãn tại spa. Đắm mình trong điệu nhạc du dương, trong mùi hương tinh dầu và đôi bàn tay ấm mềm của cô nhân viên khiến bạn quên đi mọi căng thẳng và áp lực trong cuộc sống.

3. Theo dõi tình trạng da bởi các chuyên gia tại spa chăm sóc da

Khi đến spa chăm sóc da mặt, chúng ta được thăm khám và theo dõi tình trạng da bởi các chuyên gia da liễu tại các spa uy tín và chất lượng. Khi chăm sóc da ở nhà, chúng ta không có đủ điều kiện cũng như máy móc hiện đại để soi da và theo dõi tình trạng da của mình. Đặc biệt với những làn da đang gặp nhiều vấn đề như mụn, nám, sẹo rỗ,…hơn hết cần được theo dõi và điều trị kịp thời. Với tay nghề và kĩ năng của các kĩ thuật viên sẽ giúp bạn xử lý chúng một cách triệt để và hạn chế tối đa các tổn thương da.

4. Thúc đẩy lưu thông hệ bạch huyết

Hệ bạch huyết đóng một vai trò quan trọng để duy trì một làn da khỏe mạnh. Có nhiều phương pháp khác nhau giúp thải độc tố cơ thể nhưng cách thức được đánh giá khoa học nhất là thải độc tố thông qua tác động đến hệ bạch huyết. Với lượng dịch bạch huyết nhiều gấp 2 lần máu, hệ bạch huyết vận chuyển chất lỏng bạch huyết chạy khắp cơ thể để thải độc tố, bài tiết chất thải và các chất không tốt cho sức khỏe khác ở mỗi tế bào. Hệ thống bạch huyết khỏe mạnh là chìa khóa cho một cơ thể “sạch sẽ”, trẻ lâu, đẹp từ trong ra ngoài.

Massage để lưu dẫn hệ bạch huyết và giúp máu lưu thông tốt chính là chìa khóa chữa trị mọi vấn đề của làn da. Massage ở spa chăm sóc da mặt là một điển hình. Từng lớp cơ thịt được giải phóng edorphin giúp giảm lượng hormone gây ra cảm giác mệt mỏi. Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ massage chuyên nghiệp thì hãy đến các spa để có những phút giây thoải mái sau những ngày mệt mỏi.

5. Điều trị các vấn đề về da triệt để

Mụn trứng cá, thâm nám, tàn nhang, sẹo rỗ, da tổn thương sau laser, phi kim,… là một trong những vấn đề về da mà bạn cần tìm đến sự giúp đỡ của các spa chăm sóc da mặt uy tín. Với máy móc hiện đại, dụng cụ chuyên sâu và kỹ năng chuyên môn của các kĩ thuật viên spa sẽ giúp bạn điều trị triệt để vấn đề mà chăm sóc da tại nhà không làm được.

Tần suất đến spa chăm sóc da

Chăm sóc da mặt ở spa có rất nhiều lợi ích. Vì thế, bạn nên duy trì điều này như một thói quen để có một làn da mịn màng và khỏe mạnh hơn mỗi ngày. Tần suất đến chăm sóc da tại spa lý tưởng nhất là 2 tuần một lần. Không nên lạm dụng chăm sóc da tại spa quá thường xuyên và lựa chọn các phương thức tác động mạnh. Theo các nghiên cứu khoa học “Chăm sóc làn da nhẹ nhàng tại spa một lần mỗi tháng sẽ giúp da chúng ta đẹp hơn, nhưng nếu tác động theo cách thô bạo quá nhiều, da sẽ bị tổn thương dẫn đến mụn, nổi mẩn đỏ, xỉn màu…”.

Một điều hết sức lưu ý nữa là cần chọn địa chỉ chăm sóc da uy tín và chất lượng để đảm bảo an toàn cho làn da của bạn. Life Spa là một địa chỉ spa chăm sóc da uy tín gần đây được nhiều chị em tin tưởng. Được biết đến như một trong những spa uy tín Cần Thơ nhờ vào đội ngũ tư vấn, kỹ thuật viên được đào tạo bài bản tại nước ngoài với các kỹ thuật trị liệu đặc sắc. Life Spa có thể đáp ứng mọi nhu cầu “khó nhằn” nhất của bạn với công nghệ làm đẹp thế hệ mới nhập khẩu từ Mỹ, sử dụng dược mỹ phẩm thiên nhiên trị liệu Thụy Sĩ xuất xứ rõ ràng và an toàn với làn da.

Có nên đi spa chăm sóc da mặt? Kinh nghiệm đi spa chăm sóc da

thuvth — Fri, 21 Jun 2024 05:08:20 +0000

Spa chăm sóc da hiện nay đã rất phổ biến, tuy nhiên nhiều chị em còn chưa biết đi spa là làm những gì? Nên đi spa hay ở nhà tự học các phương pháp làm đẹp tự nhiên thì tốt hơn? Bài viết sau sẽ giải đáp thắc mắc này của các chị em.

Spa chăm sóc da gồm những gì?

Spa chăm sóc da là liệu trình bao gồm nhiều bước, được thực hiện tại spa hay phòng khám da liễu. Cụ thể, chăm sóc da tại spa bao gồm:

Chăm sóc da cơ bản: làm sạch da mặt, tẩy da chết, massage và đắp mặt nạ…
Xông hơi, điện di tinh chất, nặn mụn…
Ngoài ra, các spa còn có các dịch vụ thẩm mỹ như loại bỏ tàn nhang, làm mờ nếp nhăn, trị sẹo…

Có nên đi spa chăm sóc da mặt không?

Thắc mắc này thường gặp ở những chị em chưa từng trải nghiệm chăm sóc da tại spa. Đối với câu hỏi này, chắc chắn các bác sĩ da liễu sẽ trả lời: nếu có điều kiện về kinh tế và thời gian, bạn nên đi đi spa chăm sóc da mặt. Bởi spa chăm sóc da mặt mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ, tinh thần và làn da của chúng ta. Cụ thể các lợi ích mà spa chăm sóc da như sau

Lợi ích chăm sóc da tại spa

Chăm sóc da tại spa có nhiều lợi ích như sau:

Giảm căng thẳng, mệt mỏi

Sau những giờ làm việc mệt mỏi, đi spa chăm sóc da mặt, kết hợp giữa massage mặt và âm nhạc nhẹ nhàng. Bạn sẽ cảm thấy cơ thể thoải mái, giảm stress gần như ngay lập tức. Không những thế, nhiều spa còn có dịch vụ xông hơi, massage toàn thân… giúp giãn cơ, trị mỏi người, thải độc cơ thể.

Thúc đẩy lưu thông máu

Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng liệu pháp massage thúc đẩy lưu thông máu. Massage tác động vào các thành mạch giúp hệ bạch huyết khoẻ mạch và lưu thông tốt hơn. Từ đó, giúp cơ thể thải độc nhanh, cung cấp dinh dưỡng kịp thời đến các tế bào.

Làm trẻ hoá làn da

Trên 25 tuổi, làn da của chúng ta bắt đầu bị lão hoá nhiều hơn và khả năng tự phục hồi của da bị giảm dần. Do đó, bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho da rất quan trọng. Khi thực hiện spa chăm sóc da bằng công nghệ hiện đại, dưỡng chất thấm sâu và phát huy hiệu quả hơn so với tự chăm sóc da ở nhà. Từ đó, giúp trẻ hóa da mặt trông thấy.

Ảnh: Đi spa làm đẹp giúp trẻ hóa làn da

Cải thiện các vấn đề về da

Khi đến spa chăm sóc da, bạn sẽ được soi da và tư vấn các sản phẩm chăm sóc da, liệu trình điều trị phù hợp với tình trạng da của mình. Từ đó, các vấn đề về da sẽ được cải thiện rõ rệt.

Ngăn ngừa lão hoá da

Vấn đề lão hóa da liên quan đến nhiều yếu tố như tuổi tác, cách chăm sóc da, thói quen sinh hoạt không điều độ… Khi đến spa chăm sóc da, bạn sẽ được chăm sóc da đúng cách và hiệu quả bằng các sản phẩm nhiều dưỡng chất và công nghệ tiên tiến. Từ đó, dưỡng chất thấm sâu và phát huy tối đa tác dụng sẽ giúp ngăn ngừa lão hoá da hiệu quả.

Quy trình chăm sóc da mặt chuyên sâu tại spa.

Mỗi spa sẽ có quy trình chăm sóc da khác nhau, tùy thuộc gói chăm sóc da và tình trạng da của bạn.

Quy trình chăm sóc da chuyên sâu thường gồm các bước sau:

Soi da

Lần đầu đến spa chăm sóc da, bạn sẽ được soi da và xác định tình trạng da hiện tại. Thông thường, các spa thường miễn phí soi da cho khách hàng.

Sau khi xác định tình trạng da, nhân viên sẽ tư vấn cho bạn các gói chăm sóc và các sản phẩm phù hợp với làn da của bạn.

Tẩy trang

Đây là bước làm sạch sâu da, không thể bỏ qua kể cả khi chăm sóc da tại nhà. Nhân viên spa sẽ dùng nước tẩy trang hay dầu tẩy trang để làm sạch toàn bộ da mặt bạn.

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt

Tác dụng của bước này là làm sạch những chất bẩn còn lại trên da sau khi tẩy trang. Ở bước này, spa sẽ dùng sữa rửa mặt riêng cho mỗi loại da hoặc một sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với mọi loại da.

Ảnh: Rửa mặt trong quy trình chăm sóc da tại spa

Tẩy tế bào chết

Sản phẩm tẩy tế bào chết được chia làm hai dòng chính:

Tẩy tế bào chết vật lý: sử dụng các hạt mịn để tẩy lớp tế bào sừng trên da. Dòng sản phẩm này dễ khiến da bị mỏng, trầy xước do ma sát.
Tẩy tế bào chết hoá học: sử dụng AHA, BHA, PHA… có tác dụng loại bỏ tế bào chết sâu dưới lỗ chân lông, đẩy nhân mụn và thúc đẩy quá trình tự phục hồi của da. Tuy nhiên, dòng sản phẩm này dễ gây kích ứng và khô da.

Xông hơi và hút bã nhờn

Xông hơi có tác dụng làm giãn nở lỗ chân lông, giúp việc hút bã nhờn dễ dàng hơn. Nhân viên sẽ dùng máy hút bã nhờn có lực hút mạnh để hút bã nhờn trên da. Đặc biệt ở vùng mũi, các sợi bã nhờn được hút ra sẽ làm giảm nguy cơ lên mụn và lỗ chân lông được thu nhỏ.

Massage mặt

Ở bước này, bạn sẽ được masage mặt giúp lưu thông máu, kích thích sinh colllagen và làm mềm da, chống hình thành các nếp nhăn mới.

Đắp mặt nạ

Tuỳ thuộc tình trạng da và mục đích sử dụng, có nhiều loại mặt nạ khác nhau để bạn lựa chọn như: dưỡng trắng, dưỡng ẩm, giảm nám, điều trị mụn…

Điện di

Là bước sử dụng máy điện di, giúp các dưỡng chất trong serum thấm sâu vào da.

Sử dụng kem dưỡng ẩm, kem mắt

Bước này rất quan trọng trong dưỡng ẩm, chống lão hoá, chống nếp nhăn khoé mắt… Đặc biệt với những bạn da khô và trên 25 tuổi.

Chống nắng

Tất cả các bước chăm sóc da trên sẽ không có ý nghĩa nếu thiếu bước chống nắng. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi những tác hại của tia UV và môi trường xung quanh. Do đó, không thể bỏ qua bước chống nắng này được.

Ảnh: Chống nắng sau khi chăm sóc da tại spa

Kinh nghiệm đi spa chăm sóc da mặt

Lựa chọn cơ sở uy tín và chất lượng

Spa chăm sóc da mặt có thể được thực hiện tại phòng khám da liễu hay spa. Bạn cần tìm hiểu thông tin của spa và review của khách hàng để lựa chọn được spa uy tín và chất lượng.

Tìm hiểu chi phí và dịch vụ của spa

Chi phí là một trong những vấn đề cần quan tâm hàng đầu khi đến spa chăm sóc da. Ban có thể tra cứu trên trang web hay gọi cho spa để tìm hiểu chi phí và các gói dịch vụ của spa. Tránh trường hợp chăm sóc da xong mới biết chi phí quá cao.

Đặt lịch hẹn với spa

Nhu cầu đến spa hiện này rất phổ biến. Do đó, không phải lúc nào các cơ sở spa cũng trống lịch. Để tiết kiệm thời gian chờ đợi, bạn nên đặt lịch với spa trước 1 vài ngày. Bạn có thể đặt lịch qua trang web của spa, tổng đài hay qua các tài khoản facebook, zalo…

Ưu nhược điểm khi đi spa chăm sóc da

Ưu điểm của chăm sóc da tại spa

Chăm sóc da tại spa mang lại nhiều lợi ích như giải quyết các vấn đề về da, thúc đẩy lưu thông máu, ngăn ngừa lão hoá da, tinh thần thoải mái và thư giãn…
Được nhân viên tư vấn các sản phẩm phù hợp với làn da của mình.
Đặc biệt, với làn da bị mụn, nám, sẹo… thì chăm sóc tại spa có thể giải quyết nhanh chóng và hiệu quả.

Nhược điểm của chăm sóc da tại spa

Giá cả cao hơn chăm sóc da tại nhà: chi phí cho mỗi lần đi spa chăm sóc da từ vài trăm nghìn đồng đến vài chục triệu.
Cần sắp xếp thời gian phù hợp: một số công việc có đặc thù về thời gian khiến chị em không thể chăm sóc da tại spa.
Nếu không có điều kiện về thời gian và tài chính, bạn hoàn toàn có thể tự chăm sóc tại nhà bằng serum Valentine của Sao Thái Dương với công thức ưu việt giúp da luôn mềm mịn, căng bóng suốt cả ngày.

10 Phương pháp làm đẹp da mặt tại spa sẽ khiến bạn choáng ngợp!

thuvth — Fri, 21 Jun 2024 05:06:14 +0000

Các liệu pháp chống lão hóa cũng rất phổ biến tại spa. Với sự kết hợp của các kỹ thuật massage khuôn mặt, các sản phẩm chống oxi hóa và tác động từ các thiết bị công nghệ cao, những liệu pháp này giúp cung cấp độ ẩm, làm săn chắc da và giảm thiểu nếp nhăn. Chúng cung cấp một lượng dưỡng chất quan trọng cho da, làm tăng sự đàn hồi và mang lại vẻ trẻ trung cho khuôn mặt

Khởi đầu một chương trình chăm sóc da mặt tại spa là một cách tuyệt vời để đảm bảo làn da của bạn được nuôi dưỡng và chăm sóc tốt nhất. Với sự phát triển không ngừng của ngành công nghiệp làm đẹp, các phương pháp làm đẹp da mặt tại spa đã trở thành xu hướng phổ biến và đáng chú ý trong việc cải thiện và tái tạo làn da. Bằng cách kết hợp sự chuyên nghiệp của nhân viên spa và các công nghệ tiên tiến, các liệu pháp này không chỉ giúp bạn có một làn da mịn màng và tươi trẻ mà còn mang lại cảm giác thư giãn và cân bằng tinh thần.

Lợi ích khi làm tại spađẹp da

Cải thiện sức sống và sự trẻ hóa da: Các liệu trình làm đẹp da tại spa sử dụng các phương pháp chuyên nghiệp như làm sạch sâu, tẩy tế bào chết, và massage da mặt. Điều này giúp kích thích tuần hoàn máu, giảm tình trạng mệt mỏi và làm tươi mới da, mang lại sự rạng rỡ và trẻ trung.

Các liệu trình làm đẹp da tại spa sử dụng các phương pháp chuyên nghiệp như làm sạch sâu

Giảm căng thẳng và thư giãn: Một buổi làm đẹp da tại spa không chỉ là việc chăm sóc da mặt, mà còn là một trải nghiệm thư giãn toàn diện. Bạn được đắm mình trong không gian yên tĩnh, ánh sáng dịu nhẹ và âm nhạc êm dịu, giúp giảm căng thẳng, loại bỏ stress và tạo cảm giác thư thái.
Làm sạch sâu và thông thoáng lỗ chân lông: Các liệu trình tại spa thường bao gồm làm sạch sâu da mặt, giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất tích tụ trên da. Qua đó, lỗ chân lông được thông thoáng, giảm nguy cơ tắc nghẽn và mụn trứng cá, giúp da sáng hơn và mịn màng hơn.
Tăng cường độ ẩm và dưỡng chất cho da: Spa cung cấp các liệu trình dưỡng ẩm và cung cấp dưỡng chất cho da mặt, như các mặt nạ dưỡng, tinh chất, và serum chuyên sâu. Điều này giúp cung cấp độ ẩm, dưỡng chất và vitamin cần thiết cho da, làm cho da mềm mịn, căng bóng và tươi trẻ hơn.
Điều chỉnh và cân bằng da: Các liệu trình làm đẹp da tại spa giúp điều chỉnh và cân bằng da. Chẳng hạn, nếu bạn có da dầu, spa có thể cung cấp liệu trình làm sạch sâu và điều tiết dầu, trong khi da khô có thể được nuôi dưỡng và cung cấp độ ẩm sâu.

Lưu ý rằng lợi ích cụ thể có thể khác nhau tùy thuộc vào loại liệu trình và spa bạn chọn.

10 phương pháp làm đẹp da tại spa phổ biến

Dưới đây là một số phương pháp làm đẹp da phổ biến được thực hiện tại các spa:

Facial: Đây là một liệu pháp làm đẹp da phổ biến nhằm làm sạch sâu, tẩy tế bào chết và cung cấp dưỡng chất cho da mặt. Điều này giúp làm mềm da, giảm nếp nhăn, tăng độ đàn hồi và cải thiện sắc tố da.

Massage da mặt giúp kích thích tuần hoàn máu và thư giãn cơ mặt

Massage: Massage da mặt giúp kích thích tuần hoàn máu và thư giãn cơ mặt. Nó có thể giúp giảm căng thẳng, bọng mắt, nếp nhăn và tăng cường sự săn chắc của da.

Peeling: Phương pháp peeling sử dụng các chất tẩy tế bào chết để loại bỏ lớp da cũ và kích thích sự tái tạo da mới. Điều này giúp cải thiện độ đều màu da, làm mờ vết nám, tàn nhang và vết thâm.

Mặt nạ: Mặt nạ là một liệu pháp làm đẹp da phổ biến tại spa. Có nhiều loại mặt nạ khác nhau như mặt nạ dưỡng ẩm, mặt nạ làm trắng, mặt nạ làm săn chắc da. Chúng giúp cung cấp dưỡng chất và làm mềm, mịn da.

Công nghệ cao: Các spa hiện đại thường áp dụng các công nghệ tiên tiến như laser, ánh sáng LED, radiofrequency, công nghệ RF, công nghệ ultrasound và công nghệ cao tần để làm đẹp da. Các phương pháp này có thể giúp cải thiện sự săn chắc, làm mờ nếp nhăn, giảm vết thâm và tái tạo da.

Điều trị mụn: Spa cung cấp các liệu pháp điều trị mụn như điều trị ánh sáng, điều trị bằng laser, và điều trị bằng công nghệ cao tần. Những liệu pháp này giúp làm sạch da, giảm vi khuẩn, giảm viêm và cải thiện tình trạng da mụn.

Lăn kim: Phương pháp lăn kim sử dụng các kim nhỏ để gây kích thích da và kích thích sự sản sinh collagen. Nó giúp làm mờ nếp nhăn, vết thâm, sẹo và cải thiện độ đàn hồi của da.

Phương pháp lăn kim sử dụng các kim nhỏ để gây kích thích da và kích thích sự sản sinh collagen

Các liệu pháp dưỡng chất: Các liệu pháp dưỡng chất như tinh chất, ampoule hoặc dầu dưỡng chất được sử dụng để cung cấp dưỡng chất sâu vào da. Điều này giúp cải thiện độ ẩm, đều màu da và tăng cường sức sống cho da.

Điều trị sẹo: Spa cung cấp các liệu pháp điều trị sẹo như microdermabrasion, laser sẹo và lăn kim. Các phương pháp này giúp làm mờ sẹo, làm đều màu da và cải thiện kết cấu da.

Điều trị chống lão hóa: Các liệu pháp chống lão hóa như tắm trắng, trCác liệu pháp chống lão hóa như tắm trắng, trị liệu tế bào gốc, và các liệu pháp chống oxy hóa cũng được thực hiện tại spa để giảm thiểu nếp nhăn, tăng cường độ đàn hồi và làm trẻ hóa da.

Lưu ý rằng việc lựa chọn phương pháp làm đẹp da tại spa phụ thuộc vào tình trạng da của bạn và mong muốn cá nhân. Trước khi thực hiện bất kỳ liệu pháp nào, hãy tìm hiểu và thảo luận với các chuyên gia tại spa để chọn phương pháp phù hợp và đảm bảo an toàn cho da của bạn.

Lưu ý khi chọn các phương pháp làm đẹp da tại spa

Khi chọn các phương pháp làm đẹp da tại spa, dưới đây là một số lưu ý quan trọng:

Tìm hiểu về spa: Trước khi chọn spa, hãy tìm hiểu về danh tiếng và uy tín của nơi đó. Xem xét đánh giá của khách hàng trước đó và đảm bảo rằng spa tuân thủ các quy định về vệ sinh và an toàn.

Tư vấn chuyên gia: Hãy thảo luận với chuyên gia tại spa về mục tiêu làm đẹp của bạn và tình trạng da hiện tại. Họ có thể đề xuất phương pháp phù hợp nhất dựa trên nhu cầu và điều kiện của bạn.

Hãy thảo luận với chuyên gia tại spa về mục tiêu làm đẹp của bạn

Khám phá thành phần: Nếu bạn có bất kỳ dị ứng hay nhạy cảm với thành phần nào, hãy đảm bảo kiểm tra thành phần của các sản phẩm được sử dụng trong liệu pháp. Điều này giúp tránh các phản ứng không mong muốn hoặc tổn thương da.

Hỏi về quy trình: Yêu cầu chuyên gia tại spa giải thích quy trình và các bước trong liệu pháp. Điều này giúp bạn hiểu rõ những gì sẽ xảy ra và giúp bạn cảm thấy thoải mái và tự tin trong quá trình làm đẹp.

Kiểm tra vệ sinh: Đảm bảo rằng spa tuân thủ các quy định về vệ sinh và sử dụng các công cụ và thiết bị làm đẹp sạch sẽ. Điều này giúp đảm bảo rằng bạn không gặp phải nguy cơ nhiễm trùng hoặc tác động tiêu cực đến da.

Thực hiện thử nghiệm nhỏ: Nếu bạn chưa từng thực hiện liệu pháp tại spa trước đây, hãy yêu cầu một phiên thử nghiệm nhỏ trước khi quyết định thực hiện liệu pháp hoàn chỉnh. Điều này giúp bạn đánh giá cảm giác và phản ứng của da trước khi cam kết một liệu trình dài hạn.

Đảm bảo rằng spa tuân thủ các quy định về vệ sinh và sử dụng các công cụ và thiết bị làm đẹp sạch sẽ

Theo dõi kết quả và phản ứng: Sau khi thực hiện liệu pháp, quan sát kỹ càng những phản ứng của da và kết quả sau mỗi phiên. Nếu có bất kỳ vấn đề nào như đỏ, sưng, ngứa, hoặc kích ứng, hãy liên hệ với spa và chuyên gia chăm sóc da ngay lập tức.

Điều chỉnh và đồng ý với quy trình: Nếu bạn cảm thấy không thoải mái hoặc không hài lòng với liệu pháp, hãy trao đổi với chuyên gia và yêu cầu điều chỉnh hoặc thay đổi quy trình. Đừng ngần ngại đưa ra ý kiến của bạn và đảm bảo bạn cảm thấy hài lòng với trải nghiệm của mình.

Duy trì chăm sóc sau liệu pháp: Hỏi chuyên gia tại spa về các biện pháp chăm sóc da sau liệu pháp. Điều này giúp duy trì và tối ưu hóa kết quả của liệu pháp và đảm bảo sự chăm sóc đúng các sau quá trình làm đẹp.

Tuân thủ lịch trình và đều đặn: Để đạt được kết quả tốt nhất, tuân thủ lịch trình và quy định của liệu trình làm đẹp da. Điều này bao gồm việc tuân thủ các buổi hẹn, các phiên tái tạo da định kỳ và chế độ chăm sóc da hàng ngày được khuyến nghị.

Lưu ý rằng mỗi người có tình trạng da và mong muốn riêng, vì vậy hãy luôn thảo luận và nhờ tư vấn chuyên gia tại spa để chọn phương pháp làm đẹp da phù hợp và đảm bảo an toàn cho bạn.

Tóm lại, khi bạn tìm kiếm sự nâng niu và làm đẹp cho da mặt, spa là đích đến lý tưởng. Với sự kết hợp giữa kỹ thuật chuyên nghiệp và các công nghệ tiên tiến, các phương pháp làm đẹp da mặt tại spa không chỉ mang lại hiệu quả lớn mà còn đem lại trải nghiệm thư giãn tuyệt vời cho bạn. Hãy cùng trao quyền cho các chuyên gia làm đẹp để chăm sóc và tái tạo làn da của bạn, spa là một điểm đến không thể bỏ qua. Hãy dành thời gian cho bản thân và trải nghiệm những phương pháp làm đẹp da mặt tại spa để khám phá sự lấp lánh và sự tự tin mà một làn da mềm mịn và rạng rỡ có thể mang lại.

Chăm Sóc Da Mặt Spa: Một Số Điều Cần Lưu Ý Cho Chị Em

thuvth — Fri, 21 Jun 2024 05:03:52 +0000

Hiện nay, xu hướng chăm sóc da mặt spa ngày càng được chị em phụ nữ ưa chuộng. Do bộn bề công việc, cuộc sống mà nhiều người không có đủ thời gian để làm đẹp da tại nhà. Bên cạnh đó việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da thường không mang lại kết quả khả quan. Vậy spa chăm sóc da mặt có tốt không, cần lưu ý điều gì? Bài viết ngay sau đây sẽ có những thông tin hữu ích cho bạn.

Việc đi spa chăm sóc da mặt có tốt không?

Đi spa chăm sóc da mặt có tốt không là thắc mắc của đa số chị em phụ nữ chưa từng trải nghiệm dịch vụ này. Sau đây là một số lợi ích của việc tới spa làm đẹp da mà bạn cần nắm rõ.

Giúp làn da được thư giãn sau những ngày làm việc căng thẳng

Trung bình mỗi tuần, bạn sẽ mất khoảng 40 giờ đồng hồ để làm việc. Không chỉ vậy, bạn còn có thể phải đối mặt nhiều áp lực từ công việc, chuyên gia đình, con cái,…Những tất bật trong cuộc sống thường nhật đã khiến chị em bỏ quên việc chăm sóc và làm đẹp cho bản thân.

Bởi vậy, bạn hãy cố gắng dành khoảng thời gian cuối tuần để thư giãn và làm đẹp bằng cách tới spa chăm sóc da mặt. Chắc chắn, các dịch vụ tại đây sẽ thu hút bạn ngay từ lần tới đầu tiên.

Được tư vấn về tình trạng da

Khi đến chăm sóc da mặt tại spa, chị em sẽ được các chuyên gia da liễu trực tiếp thăm khám và soi da miễn phí. Điều này sẽ giúp bạn nắm rõ được các vấn đề mà làn da của mình đang gặp phải để sớm có biện pháp khắc phục.

Chăm sóc da mặt tại spa là xu hướng ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại

Da mặt được làm sạch chuyên sâu

Da mặt là nơi phải tiếp xúc với rất nhiều khói bụi ô nhiễm. Bởi vậy việc vệ sinh vùng da này như cách chị em vẫn thường làm tại nhà là chưa đủ. Theo các chuyên gia da liễu, da mặt cần được chăm sóc chuyên sâu để loại bỏ bụi bẩn, lớp sừng, qua đó việc hấp thụ dưỡng chất cũng thuận lợi hơn.

Tại các spa hay thẩm mỹ viện, bạn sẽ được trải nghiệm các sản phẩm chăm sóc da có chứa thành phần chống oxy hóa chiết xuất từ thảo dược. Nhờ vậy mà da được dưỡng trắng, làm đẹp một cách an toàn, hiệu quả nhất.

Massage thư giãn da mặt

Khi tới spa, bạn sẽ được massage da mặt nhẹ nhàng để thư giãn và thúc đẩy quá trình lưu thông tuần hoàn máu. Điều này vô cùng có ích cho hoạt động của hệ bạch huyết. Lúc này, các tế bào trên da mặt sẽ nhận được lượng oxy nhiều hơn, qua đó tăng khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng cần thiết giúp da khỏe mạnh, hồng hào và tươi trẻ.

Các vấn đề về da được khắc phục triệt để

Tại spa, các chuyên gia sẽ áp dụng thiết bị hỗ trợ làm đẹp để khắc phục triệt để các vấn đề về da của bạn. Không chỉ được điều trị mụn, sẹo, tại đây chị em cũng có thể xoá nốt ruồi, xóa hình xăm, điều trị nám, tàn nhang hiệu quả. Tùy nhu cầu cũng như tài chính mà bạn có thể lựa chọn các dịch vụ làm đẹp phù hợp với bản thân.

Những người có da bị mụn nên tới spa để được tư vấn chăm sóc và điều trị

Quy trình chăm sóc da mặt cơ bản tại spa

Thông thường, quy trình chăm sóc da mặt cơ bản tại spa sẽ kéo dài khoảng 70 phút với các bước thực hiện như sau:

Bước 1: Tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm và làm sạch da
Bước 2: Tẩy tế bào chết trên da để lấy đi những lớp sừng già bị tích tụ lâu ngày trên bề mặt da, gây bít tắc lỗ chân lông.
Bước 3: Rửa mặt bằng loại sữa rửa mặt phù hợp với mỗi loại da nhằm lấy đi các lớp bụi bẩn cũng như bã nhờn trên bề mặt da.
Bước 4: Bôi gel nóng lên da để giãn nở lỗ chân lông, đào thải chất bẩn và giảm lượng dầu mà da tiết ra.
Bước 5: Xông hơi để làm sạch sâu lỗ chân lông, nhờ đó mà da được chuyển sang trạng thái tốt nhất để có thể hấp thụ các dưỡng chất.
Bước 6: Hút mụn và các bã nhờn trên da với máy hút mụn chân không. Đây là dụng cụ đảm bảo vệ sinh khi làm đẹp, không gây đau hay tổn thương trên da.
Bước 7: Loại bỏ nhân mụn bằng dụng cụ y khoa chuyên dụng được sát trùng sạch sẽ.
Bước 8: Sát khuẩn vệ sinh da sau khi nặn mụn để ngăn vi khuẩn gây mụn trở lại.
Bước 9: Massage, ấn huyệt nhằm mục đích thư giãn da mặt sau khi vừa chịu áp lực khi loại bỏ mụn.
Bước 10: Đi tinh chất phù hợp và da để giúp săn chắc, sáng da.
Bước 11: Đi máy nóng trên bề mặt da để giúp các tinh chất thẩm thấu sâu vào bên trong da.
Bước 12: Đắp mặt nạ dưỡng trắng da giúp làm mờ các sắc tố đen.
Bước 13: Thoa nước hoa hồng và kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da.

Trong quy trình chăm sóc da mặt cơ bản tại spa không thể thiếu bước đắp mặt nạ

Quy trình chăm sóc da mặt nâng cao tại spa

Tại đa số spa, quy trình chăm sóc da mặt chuyên sâu đều kéo dài tới 90 phút. Các bước cụ thể là:

Bước 1: Tẩy trang từ 1 đến 2 lần để làm sạch lớp trang điểm.
Bước 2: Tẩy tế bào chết cho da để loại bỏ các lớp sừng gây bít tắc lỗ chân lông.
Bước 3: Rửa mặt bằng sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với da của từng người để lấy đi các lớp bụi bẩn và bã nhờn.
Bước 4: Xông hơi nhằm mục đích làm sạch từng lỗ chân lông, giúp da hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn ở những bước sau.
Bước 5: Sử dụng dụng cụ hút mụn chân không để loại bỏ mụn và bã nhờn, đặc biệt là mụn đầu đen.
Bước 6: Lấy nhân mụn ra khỏi bề mặt da bằng dụng cụ y khoa được vô trùng sạch sẽ.
Bước 7: Sát khuẩn và vệ sinh lại da mặt sau khi hút mụn để ngăn chặn vi khuẩn gây mụn trở lại
Bước 8: Massage da mặt, ấn huyệt để cơ mặt được thư giãn hơn.
Bước 9: Hút chì thâm mắt và loại bỏ độc tố cho da.
Bước 10: Sử dụng tinh chất dưỡng trắng để thoa đều lên da.
Bước 11: Đi máy nóng nhẹ nhàng lên bề mặt gia nhằm giúp các tinh chất được thẩm thấu sâu vào bên trong da
Bước 12: Chạy mặt nạ ánh sáng sinh học cho da. Kỹ thuật này sẽ thúc đẩy sự hình thành collagen, tăng cường tuần hoàn máu, qua đó giúp da săn chắc da, giảm thâm mụn
Bước 13: Áp dụng kỹ thuật phun Oxy Jet để phục hồi và trẻ hóa da. Nhờ vậy mà làn da của chị em sau khi đi spa được mịn màng, trắng hồng và se khít lỗ chân lông hơn.
Bước 14: Thoa nước hoa hồng và kem dưỡng phù hợp lên da để cấp ẩm, cân bằng độ Ph cho da.
Bước 15: Thư giãn massage vùng vai và lưng.

Các spa hiện nay đều sử dụng công nghệ sóng siêu âm để làm đẹp da

Như vậy, với thắc mắc đi spa chăm sóc da mặt có tốt không thì câu trả lời chắc chắn là có. Tại đây, bạn không chỉ được làm đẹp da mà còn được thư giãn cơ thể và đầu óc một cách hiệu quả nhất.

Khi chăm sóc da mặt tại spa cần chú ý điều gì?

Khi đi spa chăm sóc da mặt, chị em cũng cần trang bị cho mình những kiến thức cơ bản cùng một số lưu ý quan trọng. Điều này có thể giúp bạn chủ động trong mọi tình huống, qua đó đạt được hiệu quả làm đẹp da một cách tối ưu nhất.

Cụ thể, một số lưu ý dành cho bạn khi đi chăm sóc da mặt tại spa là:

Nên đi spa chăm sóc da mặt mấy buổi 1 tuần?

Lời khuyên tốt nhất mà các chuyên gia da liễu dành cho chị em là nên làm đẹp da tại spa 2 tuần/ lần. Đây là tần suất phù hợp để làn da của bạn được chăm sóc khỏe mạnh.

Chú ý: Không nên quá lạm dụng việc làm đẹp cho da tại spa. Bởi trên thực tế, da cũng cần một khoảng thời gian nghỉ ngơi phù hợp để có thể hấp thụ hết các dưỡng chất của những lần chăm sóc da trước đó. Đồng thời việc đi spa để làm đẹp da 2 ngày/tuần cũng giúp chị em hạn chế tối đa các tác động mạnh gây kích thích cũng như tổn thương da.

Lựa chọn spa có không gian tốt

Một spa đạt tiêu chuẩn sẽ thường sử hữu một không gian đẹp, thoáng đãng và sạch sẽ. Phần lớn các spa uy tín, đều được thiết kế rát tự nhiên để tạo cảm giác thư giãn nhất cho quý khách hàng. Bên cạnh đó các dụng cụ được sử dụng tại spa từ những đồ lặt vặt đến các thiết bị spa cũng hết sức chỉnh chu và sạch sẽ.

Một spa có không gian yên tĩnh, trang nhã sẽ giúp chị em thư gián hơn khi đi làm đẹp

Chọn liệu trình chăm sóc da mặt phù hợp

Mỗi spa đều sở hữu rất nhiều dịch vụ để có thể đáp ứng nhu cầu đa dạng của khách hàng. Tuy nhiên hầu hết các dịch vụ đều được phân loại thành 3 nhóm chính đó là:

Chăm sóc da mặt.
Chăm sóc body.
Chăm sóc trọn gói toàn thân.

Bởi vậy mà tùy nhu cầu cũng như điều kiện kinh tế mà bạn nên lựa chọn loại dịch vụ phù hợp nhất với bản thân. Theo kinh nghiệm của khá nhiều người, khi tới spa làm đẹp, bạn đừng quên trải nghiệm liệu pháp massage da bằng tinh dầu thơm. Bởi sau khi tinh dầu thẩm thấu vào da, nó sẽ vừa phát khuy công dụng làm đẹp, lại vừa giúp tinh thần thư giãn.

Lựa chọn chuyên gia chăm sóc da mặt nhiều kinh nghiệm

Không phải spa nào cũng có những chuyên gia da liễu giàu kinh nghiệm, có trình độ chuyên môn cao. Bởi vậy bạn hãy lựa chọn những địa chỉ spa uy tín, nổi tiếng và được nhiều người đánh giá tốt. Chỉ có như vậy, làn da của bạn mới được chăm sóc một cách an toàn, hiệu quả tốt nhất. Bên cạnh đó, các vấn đề trên da cũng có thể được khắc phục nhanh chóng.

Một số lưu ý quan trọng sau khi đi chăm sóc da mặt tại spa

Sau khi chăm sóc da mặt tại spa bạn cần lưu ý:

Không rửa mặt hay dưỡng da trong khoảng 12 giờ sau khi từ spa trở về. Điều này nhằm mục đích để giúp cho các dưỡng chất đã sử dụng trước đó phát huy hết tác dụng.
Tuyệt đối không nặn mụn trong vòng 24 giờ sau khi chăm sóc da tại spa để tránh gây tổn thương hay sưng tấy cho da mặt.
Không massage da quá mức hoặc đi xông hơi ngay sau khi chăm sóc da mặt. Điều này sẽ giúp bạn ngăn tình trạng đổ mồ hôi quá nhiều khiến các dưỡng chất đã sử dụng tại trước đó bị trôi và mất đi tác dụng.
Đừng vội vàng tẩy da chết mà hãy để da của bạn được nghỉ ngơi trong khoảng 2 – 5 ngày.
Không tẩy lông bằng sáp, cạo lông mặt bằng dao lam hay trị liệu laser… sau khi da vừa được chăm sóc tại spa. Bởi đây là thời điểm mà da mặt đang ở trong trạng thái vô cùng nhạy cảm và cần được nghỉ ngơi.
Da sau khi trị liệu tại spa sẽ mỏng hơn do với bình thường, phần da non mới mọc dễ bị tổn thương hơn. Bởi vậy mà tia UV rất dễ dàng tấn công và gây tác động xấu lên da. Bởi vậy mà thời điểm này, chị em cần hạn chế ra đường vào ban ngày khi không cần thiết.

Vừa rồi là quy trình và một số lưu ý khi chăm sóc da mặt spa mà chị em có thể tham khảo. Có thể nói việc làm đẹp da là cả một quá trình lâu dài, mất khá nhiều thời gian, công sức và cả tiền bạc. Bởi vậy mà chị em cần phải đầu tư và không được quá nôn nóng trong vấn đề này.

Spa chăm sóc da mặt là gì? Lợi ích mà spa làm đẹp mang lại?

thuvth — Fri, 21 Jun 2024 05:02:50 +0000

Đến các spa làm đẹp để thư giãn, chăm sóc da là cách mà nhiều người chọn sau khi kết thúc những giờ làm việc đầy căng thẳng, mệt mỏi. Vậy spa làm đẹp là gì và đến spa làm đẹp để làm gì? Mời bạn cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé.

Spa chăm sóc da mặt là gì?

Spa chăm sóc da mặt còn được gọi là Beauty Spa, là một trong những loại hình spa phổ biến nhất hiện nay. Tại các spa làm đẹp thường cung cấp dịch vụ làm đẹp, chăm sóc da, chăm sóc cơ thể như dưỡng trắng, massage mặt, tắm trắng, triệt lông,… với nhiều loại hình dịch vụ cùng giá cả, thích hợp cho nhiều đối tượng khác nhau.

Spa làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ ưu ái chọn lựa do có đa dạng, phong phú các dịch vụ khác nhau, dễ dàng lựa chọn và phù hợp với nhu cầu của mỗi người khác nhau.

Các dịch vụ mà spa làm đẹp cung cấp thường khá đơn giản, không mang tính chuyên sâu nên không gian thường đơn giản, đề cao tính thư giãn và chú trọng ánh sáng, mùi hương để đêm đến khách hàng cảm giác thư thái nhất. Ngoài ra, hệ thống máy móc tại spa chuyên làm đẹp cũng không đòi hỏi quá cao như những spa điều trị, trị liệu khác.

Làm đẹp tại spa có lợi ích gì?

Đến hiện nay, vẫn còn nhiều chị em thấy rằng việc đến spa làm đẹp không có nhiều hiệu quả và không có lợi ích gì. Nhưng đây là suy nghĩ chưa đúng khi ngày càng có nhiều chị em đến spa để thư giãn, chăm sóc bản thân bởi những lợi ích sau:

Giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi

Tốc độ sống ngày một cao, cuộc sống trở nên vội vã hơn cũng khiến cho con người chịu nhiều áp lực hơn nữa, áp lực thời gian, công việc, áp lực phải hoàn thành điều gì đó,… và nếu những áp lực này tích tụ lâu ngày không được giải tỏa kịp thời sẽ tạo ra sự khó chịu, căng thẳng, cáu gắt trong cuộc sống.

Vậy nên ngoài quan tâm chăm sóc bản thân bên ngoài, bạn cũng nên chú ý đến sức khỏe tinh thần của mình hơn nhé, nên chủ động tìm cách giải tỏa, giảm stress như đến spa làm đẹp để tận hưởng những giây phút sống chậm lại, lắng nghe, cảm nhận cuộc sống thực sự.

Làm đẹp cho bản thân

Bất cứ người phụ nữ nào cũng muốn mình thật xinh đẹp, rạng rỡ phải không nào. Cũng vì lý do này mà có không ít chị em chọn đến spa làm đẹp để cải thiện nhan sắc, làm đẹp, chăm sóc bản thân một cách tốt nhất.

Tại spa làm đẹp, chuyên viên sẽ giúp bạn chăm sóc da với những kỹ thuật chuyên nghiệp, thúc đẩy làn da thẩm thấu dưỡng chất hiệu quả hơn kết hợp với lực tay vừa đủ, tăng cường lưu thông máu, nuôi dưỡng sức khỏe, làn da, nhan sắc từ sâu bên trong.

Thường xuyên đến spa làm đẹp, bạn sẽ nhận thấy làn da của mình chậm lão hóa hơn rất nhiều, độ đàn hồi của da cũng được cải thiện đáng kể, mụn, thâm, cháy nắng,… được chăm sóc, mau lành hơn, trả lại cho bạn làn da như mơ ước, mịn màng, mềm mại, tươi sáng và hồng hào hơn rất nhiều.

Tăng sức đề kháng trước môi trường

Dưới môi trường đang ngày một ô nhiễm, khói bụi, đặc biệt là bụi mịn rất dễ tích tụ trên cơ thể, trên làn da của chúng ta. Vì vậy cần đến spa làm đẹp để được đào thải bụi bẩn, độc tố ra khỏi cơ thể một cách hiệu quả.

Khi cơ thể đã được “sạch” hoàn toàn thì sẽ nhẹ nhàng, tươi mới, khoan khoái hơn rất nhiều, các bệnh thường gặp như viêm họng, sổ mũi, đau đầu,… cũng giảm đáng kể.

Như vậy spa làm đẹp là một trong những loại hình spa phổ biến nhất hiện nay với công nghệ hiện đại và sản phẩm cao cấp. Ngoài việc đến spa làm đẹp thường xuyên, đều đặn, bạn cũng nên chú ý đến cách dưỡng da tại nhà, chế độ ăn uống khoa học và tập luyện thể dục thể thao thường xuyên cho nhan sắc này một thu hút, nồng nàn hơn.

Có nên đi spa chăm sóc da? Lợi ích của việc chăm sóc da tại spa

thuvth — Fri, 21 Jun 2024 05:01:57 +0000

Chăm sóc da là việc bạn cần làm mỗi ngày, là một cách giúp bạn thư giãn và yêu thương bản thân. Ngày nay, việc chăm sóc da tại spa ngày càng trở nên phổ biến và được rất nhiều chị em ưa chuộng, tuy nhiên có nhiều chị em cho rằng điều đó là không cần thiết và tốn kém. Vậy có nên đi spa chăm sóc da hay không? Cùng Nhà Thuốc Long Châu tìm lời giải đáp qua bài viết dưới đây nhé!

Với chị em phụ nữ hiện đại, việc chăm sóc da đã thành một bước cơ bản không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, việc chăm sóc da tại nhà liệu đã đảm bảo cho chị em luôn có một làn da sáng mịn, khỏe mạnh hay chưa? Phụ nữ ngày nay ngoài việc chăm sóc da tại nhà còn rất chuộng việc đi spa chăm sóc da. Vậy chăm sóc da tại spa có những lợi ích gì? Có nên đi spa chăm sóc da hay không?

Có nên đi spa chăm sóc da không?

Mỗi người sẽ sở hữu một làn da khác nhau với nhu cầu chăm sóc da cũng rất khác nhau. Tại các cơ sở làm đẹp, các phương pháp chăm sóc da cũng rất khác nhau tùy thuộc vào tình trạng da cũng như nhu cầu của bạn. Ngoài các bước chăm sóc da chuyên biệt của từng phương pháp chăm sóc da thì một liệu trình chăm sóc da cơ bản gồm các bước sau:

Tẩy trang làm sạch bụi bẩn.
Rửa mặt làm sạch sâu cho da.
Tẩy tế bào chết cho da.
Dùng máy hút mụn cám, sợi bã nhờn trên da, giúp làm thông thoáng lỗ chân lông.
Massage da mặt.
Đắp mặt nạ.

Bạn có nên đi spa chăm sóc da?

Sự thật là bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện các bước chăm sóc da như trên ngay tại nhà. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần lựa chọn cho mình những sản phẩm chăm sóc da phù hợp với làn da của bạn đồng thời hiểu biết về các kỹ thuật massage mặt để tránh chăm sóc da đều mà da không đẹp lên thậm chí là tệ hơn. Và nếu bạn chưa thật sự có nhiều kinh nghiệm về chăm sóc da, bạn có thể lựa chọn cho mình một spa uy tín để chăm sóc da định kỳ, vừa giúp thư giãn thoải mái, vừa chăm sóc làn da của mình luôn được tươi sáng, khỏe mạnh.

Chăm sóc da mặt tại spa có cần thiết không?

Giải quyết nhanh chóng các tác nhân gây hại cho da mặt

Càng nhiều tuổi, bạn càng cần lựa chọn cho mình chế độ chăm sóc da phù hợp với làn da của mình. Các tác nhân từ bên trong lẫn bên ngoài như ánh nắng mặt trời, hút thuốc lá, khói bụi, sinh đẻ, rối loạn nội tiết… là các yếu tố khiến cho da bạn nhanh bị lão hóa nếu không được bảo vệ và chăm sóc. Tại các spa, các kỹ thuật viên sẽ lựa chọn cho bạn một chu trình chăm sóc da phù hợp để hạn chế tối đa tác hại của các tác nhân gây hại tới da, tư vấn cho bạn cách tự chăm sóc da tại nhà để da luôn đẹp đồng thời làm chậm quá trình lão hóa.

Da được chăm sóc đúng kỹ thuật

Khi chăm sóc da tại spa, bạn sẽ được các kỹ thuật viên tư vấn và lựa chọn liệu trình phù hợp với tình trạng da hiện tại cũng như nhu cầu của bạn. Ngoài ra, bạn sẽ được trải nghiệm sự tiện lợi, thoải mái, nhanh chóng mà hiệu quả bởi các thiết bị chăm sóc da hiện đại cũng như các sản phẩm chăm sóc da chất lượng tại spa.

Bạn hoàn toàn có thể tự chăm da tại nhà, tuy nhiên bạn có thể không nhận biết kịp thời cũng như xử lý chính xác tình trạng da nếu chưa thực sự hiểu làn da của mình và chưa có nhiều hiểu biết về chăm sóc da. Vậy chăm thường xuyên chăm sóc da tại các spa uy tín chính là một lựa chọn dành cho bạn.

Giúp trẻ hóa làn da và làm chậm quá trình lão da

Khi chăm sóc da tại các spa, ngoài trải nghiệm các sản phẩm chất lượng cùng máy móc hiện đại, bạn còn được tận hưởng cảm giác thư thái thông qua động tác massage của các kỹ thuật viên.

Các động tác massage sẽ tập trung vào việc kích thích các hạch bạch huyết vùng cổ và tai. Khi các hạch bạch huyết này bị tắc nghẽn, dòng bạch huyết không thể lưu thông khiến da mặt sưng và xỉn màu. Chính vì vậy, động tác massage giúp da đào thải độc tố, khiến da mặt trở nên tươi sáng, hồng hào hơn.

Ngoài ra, việc massage còn tác động lên hệ thống tuần hoàn máu da mặt, giúp máu đưa được nhiều oxy và dưỡng chất hơn tới da mặt, từ đó khiến làn da của bạn trở nên hồng hào, săn chắc và có sức sống hơn.

Massage mặt giúp gương mặt của bạn trở nên hồng hào và khỏe mạnh

Giúp thư giãn, giảm căng thẳng, stress

Bên cạnh việc chăm sóc da khiến làn da của bạn luôn rạng rỡ, trẻ trung và khỏe mạnh, việc chăm sóc da tại spa chính là cách để bạn dành thời gian cho bản thân, thư giãn và yêu thương bản thân mình. Đây chính là lúc bạn tạm gác lại công việc, những lo âu, những bận rộn ngày thường để cảm nhận sự thoải mái, chiều chuộng chính bản thân mình.

Đi spa không còn đơn thuần là chăm sóc da mặt mà còn là lúc bạn nghỉ ngơi và nạp lại năng lượng cho bản thân, sẵn sàng thực hiện các dự định tiếp theo. Chính vì vậy, hãy thường xuyên tự thưởng cho bản thân bằng những buổi chăm sóc da tại spa bởi vì bạn xứng đáng với những gì tốt đẹp nhất nhé!

Các bước chăm sóc da cơ bản tại spa

Mỗi quy trình chăm sóc da sẽ gồm các bước chăm sóc da khác nhau, tuy nhiên một chu trình chăm sóc da cơ bản vẫn gồm các bước sau:

Soi da: Nếu đây là lần đầu tiên bạn đến spa chăm sóc da, bạn sẽ được tiến hành soi da để kiểm tra tình trạng da hiện tại. Hầu hết khách hàng sẽ được soi da hoàn toàn miễn phí. Sau khi xác định tình trạng da hiện tại cũng như nhu cầu của khách hàng, các nhân viên sẽ tư vấn giúp bạn lựa chọn được gói chăm sóc da phù hợp.
Tẩy trang: Bước này sẽ giúp làm sạch sâu da cho bạn. Nhân viên tại spa sẽ dùng dầu tẩy trang hoặc nước tẩy trang để loại bỏ đi lớp bụi bẩn và dầu thừa trên da mặt của bạn.
Rửa mặt: Bước này có tác dụng làm sạch nốt những bụi bẩn còn sót lại sau khi tẩy trang. Ở bước này, tùy thuộc vào làn da của bạn thuộc tuýp da dầu, da khô hay da nhạy cảm mà nhân viên sẽ lựa chọn cho bạn loại sữa rửa mặt phù hợp.

Tẩy da chết: Bước này sẽ giúp lấy đi các tế bào già, các tế bào chết, giúp da bạn trở nên mịn màng, trắng sáng, đồng thời giúp các sản phẩm sau dễ dàng hấp thu hơn. Tùy tình trạng da mà kỹ thuật viên sẽ lựa chọn cho bạn tẩy da chết vật lý hoặc tẩy da chết hóa học.
Xông hơi, hút sợi bã nhờn: Xông hơi giúp làm giãn nở lỗ chân lông, giúp việc hút mụn cám, sợi bã nhờn trở nên dễ dàng hơn. Sau khi xông hơi, kỹ thuật viên sẽ dùng máy để hút sạch sợi bã nhờn và mụn cám, nhất là ở vùng mũi. Bước này sẽ giúp da mặt trở nên thông thoáng, từ đó giảm nguy cơ bít tắc và lên mụn.
Massage mặt: Ở bước này, bạn sẽ được các kỹ thuật viên massage mặt giúp thư giãn, lưu thông tuần hoàn máu, kích thích tăng sinh collagen làm giảm nếp nhăn, là chậm quá trình lão hóa.
Đắp mặt nạ: Tùy thuộc vào từng loại da, vào nhu cầu mà các kỹ thuật viên sẽ lựa chọn cho bạn mặt nạ phù hợp như: Mặt nạ cấp ẩm, mặt nạ dưỡng trắng, mặt nạ trị mụn…
Điện di: Ở bước này, các kỹ thuật viên sẽ sử dụng máy điện di giúp đẩy tinh chất vào sâu bên trong, giúp da của bạn hấp thu được nhiều dưỡng chất hơn.

Bôi kem chống nắng: Sau tất cả các bước trên, một bước mà bạn không được bỏ qua, đó chính là bôi kem chống nắng. Việc bôi kem chống nắng giúp bảo vệ da của bạn khỏi tia UV – một trong những tác nhân gây tổn thương da và làm nhanh tốc độ lão hóa da.

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt giúp lấy đi lớp bụi bẩn trên da của bạn

Hy vọng qua bài viết trên, bạn đã trả lời cho mình được câu hỏi “Có nên đi spa chăm sóc da không?”. Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn cho mình một cơ sở chăm sóc da uy tín để làn da của bạn được nâng niu và đẹp hơn mỗi ngày. Chúc chị em phụ nữ luôn luôn xinh đẹp, hạnh phúc!

Quy trình 7 bước chăm sóc da siêu đơn giản dành cho người mới

thuvth — Fri, 21 Jun 2024 04:59:58 +0000

Trong thời đại 4.0 hiện nay, gần như mọi thứ đều được tạo ấn tượng bởi vẻ bề ngoài. Mọi người cũng từ đó dần ý thức và nâng cao việc chăm sóc ngoại hình, sức khỏe hơn hẳn. Vấn đề chăm da đã trở thành thói quen hằng ngày của không chỉ nữ giới mà còn có cả nam giới. Với vô vàn phương cách chăm sóc da, bạn đã biết được đâu là phương pháp chăm sóc da hiệu quả nhất. Cùng tham khảo bài viết sau để bỏ túi quy trình 7 bước chăm sóc da khoa học dành cho tất cả mọi người bạn nhé!

Quy trình 7 bước chăm sóc da dành cho người mới

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang là bước làm sạch gần như không thể thiếu trong chu trình 7 bước chăm sóc da mỗi ngày. Tẩy trang giúp làm sạch sâu lỗ chân lông. Hỗ trợ lấy đi tất cả những bụi bẩn, dầu thừa, khói bụi ô nhiễm, tàn dư mỹ phẩm và cặn trang điểm trên da sau thời gian cả ngày dài hoạt động và chịu tác động bởi các yếu tố điều tiết nội sinh và môi trường từ bên ngoài. Tẩy trang đạt ngưỡng làm sạch da hơn 80%, bên cạnh đó còn giúp làn da khôi phục trạng thái cân bằng tự nhiên ban đầu: dịu nhẹ và sạch thoáng.

Tẩy trang là bước làm sạch da không thể thiếu

Hiện nay, trên thị trường có một số loại tẩy trang phổ biến với những công dụng đặc thù và mang tính phù hợp với mỗi loại da riêng biệt có thể kể đến như:

Nước tẩy trang (Micellar Water):

– Ưu điểm: Thuộc loại tẩy trang phổ thông. Có độ dịu nhẹ, làm sạch tốt, không gây kích ứng da, không nhờn rít. Phù hợp với mọi loại da kể cả làn da nhạy cảm.

– Nhược điểm: Khó làm sạch các loại trang điểm có tính chống nước cao như: mascara không trôi, bút kẻ mắt lâu trôi, son lì,…

Dầu tẩy trang (Cleansing Oil):

– Ưu điểm: Dầu tẩy trang được đánh giá cao trong việc làm sạch sâu khá tốt, mang đi bụi bẩn, dầu thừa và làm sạch cặn trang điểm trên da vô cùng hiệu quả. Điểm nổi trội giúp dầu tẩy trang nổi bật hơn so với các loại tẩy trang thông thường khác chính là khả năng làm sạch da hiệu quả với nhiều thành phần thiên nhiên lành tính (dầu hoa cúc, hạnh nhân, oliu,…) mà không mang đến cảm giác khô căng khó chịu. Có thể kết hợp cùng với quy trình massage da mặt.

– Nhược điểm: Thuộc một trong số những sản phẩm tẩy trang nên được cân nhắc khi sử dụng cho các newbies. Vì nếu không nhũ hóa sạch hoàn toàn sẽ có khả năng gây mụn ẩn, mụn đầu đen ở mũi, mụn bọc ở mũi và mụn bọc ở cằm khá cao.

Lotion tẩy trang (Cleansing Milk):

– Ưu điểm: Thành phần làm sạch với đặc tính dịu nhẹ và thích hợp với hầu hết các loại da. Đặc biệt thích hợp với các làn da nhạy cảm và da khô nhạy cảm.

– Nhược điểm: Khó tẩy sạch đi các cặn mỹ phẩm có tính chống trôi cao (tương tự như nước tẩy trang).

Sáp tẩy trang (Cleansing Balm)

– Ưu điểm: Đặc biệt thích hợp với người có nhu cầu trang điểm thường xuyên vì khả năng làm sạch tốt. Có thể vừa kết hợp tẩy trang và massage mặt nâng cơ.

– Nhược điểm: Nếu vô tình dính vào mắt có thể gây cảm giác khó chịu và cay rát mắt. Vấn đề không nhũ hóa kỹ lưỡng có khả năng gây bít tắc cổ chân lông, hình thành mụn.

Khăn giấy tẩy trang (Cleansing Wipes)

– Ưu điểm: Có tính ứng dụng cao, dễ dàng mang theo và làm sạch mọi lúc mọi nơi. Phù hợp với người bận rộn, thường xuyên đi du lịch hoặc công tác.

– Nhược điểm: Thường chứa hương liệu nên không dành cho người có làn da nhạy cảm. Kém thân thiện với môi trường hơn các loại tẩy trang còn lại.

Cách thực hiện tẩy trang đúng cách trong 7 bước chăm sóc da cơ bản:

Vệ sinh tay thật sạch bằng xà phòng khử khuẩn. Cho một lượng đủ dùng lên bông tẩy trang, thao tác nhẹ nhàng trên gương mặt theo hướng lên. Chú ý tẩy trang kỹ ở các vùng mép cánh mũi, vùng chân tóc.

>>>Xem thêm: Mụn viêm có nên nặn không?

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt

Tiền đề của một làn da đẹp là một làn da sạch và khỏe. Một trong 7 bước chăm sóc da quan trọng không kém chính là sử dụng sữa rửa mặt. Sữa rửa mặt với công dụng chính trong việc lấy đi các tác nhân gây cản trở việc lỗ chân lông trở nên thông thoáng (bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết, cặn mỹ phẩm). Giúp da sạch sâu và hấp thụ dưỡng chất từ các bước dưỡng da tiếp theo một cách hữu hiệu hơn.

Dùng sữa rửa mặt giúp da được làm sạch sâu một lần nữa

Một số loại sữa rửa mặt phổ biến hiện nay có thể kể đến như:

Sữa rửa mặt dạng dầu (Cleansing Oil):

-Ưu điểm: Khả năng làm sạch sâu tốt.

-Nhược điểm: Làm sạch lại với nước không kỹ sẽ khiến da dễ nhờn rít.

Sữa rửa mặt dạng kem (Cleansing Cream):

-Ưu điểm: Phù hợp với những người có làn da khô, da nhạy cảm. Làm sạch tốt và không khiến da khô – căng – tức.

-Nhược điểm: Nên cân nhắc với các làn da đang điều trị mụn.

Sữa rửa mặt dạng bọt (Foaming, Cleansing Milk):

-Ưu điểm: Tính tiện dụng cao, đồng thời mang đến cảm giác sạch sâu cho làn da sau mỗi lần rửa mặt. Làm sạch dầu thừa và bụi bẩn trên da tốt.

-Nhược điểm: Các sản phẩm tạo bọt đa phần đều có tính kiềm (bazơ) cao. Vì thế, đôi lúc sẽ mang đến cảm giác căng rát sau mỗi khi sử dụng.

Sữa rửa mặt dạng Gel (Cleansing Gel/ Jelly Foam):

-Ưu điểm: Mang tính dịu nhẹ nổi trội hơn hẳn so với các loại sữa rửa mặt còn lại. Đặc biệt phù hợp với các làn da nhạy cảm, da đang điều trị (treatment), da khô ráp, mất nước.

-Nhược điểm: Với một số nền da khỏe, da dầu đặc thù. Việc sử dụng sữa rửa mặt dạng gel đôi lúc không mang lại cảm giác sạch sâu triệt để.

Cách sử dụng sữa rửa mặt trong chu trình 7 bước chăm sóc da:

Sau khi tẩy trang hoàn tất, cho một lượng sữa rửa mặt vừa đủ (bằng 1 đồng xu) ra lòng bàn tay. Đánh tạo bọt/ xoa đều hỗn hợp tan vào nhau trước khi massage trên da mặt. Rửa mặt sạch lại với nước lạnh. Lưu ý không lưu lại sữa rửa mặt trên da quá 60s.

>>>Xem thêm: Bị mụn nên kiêng ăn gì?

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Chu kỳ đào thải tế bào chết của mỗi người sẽ có vòng lặp sau mỗi 28-30 ngày. Việc tồn đọng lượng tế bào chết “quá tải” trên da trong ngần ấy thời gian sẽ khiến lỗ chân lông to, da dễ bị bít tắc, hình thành mụn và tạo môi trường hợp lý dẫn đến các vấn đề bệnh lý không đáng có trên da (viêm da, nám da, nổi mẩn đỏ,…) Sử dụng tẩy tế bào chết định kỳ 1-2 lần/ tuần vừa giúp da được thông thoáng, sạch khỏe, vừa giúp các tế bào da mới được thúc đẩy thay đổi tích cực. Tạo bước đệm tốt cho những dưỡng chất từ các bước dưỡng da có thể hấp thụ triệt để. Từ đó nền da sẽ sáng, khỏe và căng bóng hơn bao giờ hết.

Tẩy tế bào chết giúp lấy đi các tế bào già cỗi trên da

Có 2 loại tẩy tế bào chết thường được áp dụng trong 7 bước chăm sóc da phổ biến hiện nay chính là:

Tẩy tế bào chết vật lý:

Tẩy tế bào chết vật lý còn có tên gọi khoa học là tẩy da chết cơ học. Bằng việc ma sát với các hạt mịn trên da theo chuyển động tròn sẽ giúp lấy đi các tế bào già cỗi trên tầng thượng bì của da. Từ đó làm tốt nhiệm vụ tẩy tế bào chết công hiệu. Phù hợp với các làn da dầu, da khỏe.

Tẩy tế bào chết hóa học:

Tẩy tế bào chết hóa học là phương pháp loại bỏ da chết trên nền da nhờ vào các hoạt chất acid: AHA (Acid alpha hydroxy); BHA (acid beta hydroxy); PHA (acid polyhydroxy) với nhiều nồng độ khác nhau. Từ đó giúp da trở nên mịn màng, sáng khỏe và hỗ trợ thu nhỏ kích thước lỗ chân lông hữu hiệu. Đây cũng là một cách trị mụn đầu đen ở mũi, cách trị mụn bọc hiệu quả.

Cách thực hiện tẩy tế bào chết da mặt trong chu trình 7 bước chăm sóc da đúng cách:

Lấy một lượng tẩy da chết vừa đủ, chấm đều 5 điểm trên gương mặt (trán, mũi, cằm và 2 bên má). Massage nhẹ nhàng trên da, sau đó rửa sạch lại với nước. Chú ý không nên lạm dụng việc tẩy tế bào chết cho da mặt quá 3 lần/ tuần. Điều này sẽ ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ da và khiến da dễ nhạy cảm hơn.

Bước 4: Cân bằng da bằng toner

Toner hay còn được gọi là nước cân bằng da, thuộc loại mỹ phẩm chăm sóc da dạng lỏng. Có chức năng chính trong việc tẩy sạch các “tàn dư” còn sót lại trên da khiến làn da bị cản trở, khó hấp thụ dưỡng chất. Với thời đại công nghệ mỹ phẩm hiện đại và phát triển vượt trội như hiện nay, công dụng của toner không chỉ dừng lại ở việc làm sạch da nữa. Toner ngày nay xuất hiện với nhiều biến thể, chứa các thành phần với công năng vượt trội khác nhau: chăm sóc da đủ ẩm, dưỡng trắng da, hỗ trợ se khít lỗ chân lông, tẩy tế bào chết dịu nhẹ,…

Dùng toner giúp làn da được cân bằng độ pH tốt hơn

Cách sử dụng toner trong chu trình 7 bước chăm sóc da:

Sau khi làn da đã được làm sạch hoàn toàn, cho 3-5 giọt toner lên bông tẩy trang. Thoa nhẹ toner trên toàn vùng da mặt và để khô hoàn toàn từ 1-3 phút.

Bước 5: Dùng tinh chất, serum đặc trị

Serum được xem là một loại tinh chất cô đặc, có khả năng điều trị đặc thù từng vấn đề riêng biệt của da (sắc tố da, nám, tàn nhang, đồi mồi, mụn, thâm, lão hóa da, các tình trạng chảy xệ và nếp nhăn…) Tồn tại dưới hai dạng: dạng nước và gốc dầu. Serum chứa các vi chất siêu nhỏ, có khả năng thẩm thấu đến cả tầng trung bì của da. Hỗ trợ nuôi dưỡng tế bào, tái tạo và điều trị toàn diện các vấn đề về da gấp 10 lần so với kem dưỡng. Một lời khuyên chân thành dành cho các tín đồ chăm sóc da chính là hãy bổ sung serum vào một trong 7 bước chăm sóc da mỗi ngày nếu muốn cải thiện tình trạng da nhanh chóng và tích cực hơn.

Sử dụng tinh chất đặc trị sẽ giúp làn da được cải thiện hoàn hảo

Các hoạt chất đã được bộ y tế kiểm duyệt thường thấy trong bảng thành phần của:

Serum điều trị mụn: Salicylic Acid (BHA); Glycolic Acid (AHA); Azelaic Acid; Retinol; Tea Tree Oil (tinh dầu tràm trà).

Serum điều trị thâm: Azelaic Acid; Hydroquinone; Retinol; Niacinamide; Vitamin C.

Serum trắng da: Alpha Arbutin; Kojic Acid; Mulberry; Glutathione; Licorice Root; Niacinamide – Vitamin B3.

Serum chống lão hóa da: Vitamin E; Squalene; Peptides; Alpha Hydroxy Acid (AHA); Retinol; Niacinamide; Ceramides.

Cách sử dụng serum đúng cách trong 7 bước chăm sóc da:

Sau khi thực hiện các bước làm sạch cũng như cân bằng độ pH trên da hợp lý. Cho 2-3 giọt serum vào lòng bàn tay. Xoay nhẹ, làm nóng và áp lên mặt. Kết hợp xoa, vỗ đều để dưỡng chất thẩm thấu trên da triệt để nhất.

Bước 6: Dùng kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm là sản phẩm vừa có khả năng cấp ẩm, vừa mang công dụng khóa ẩm cho làn da. Giúp da được ngậm nước và luôn đạt tình trạng căng mọng, mịn màng. Quan niệm da dầu không cần cấp ẩm là một suy nghĩ tiêu cực và sai lầm. Việc da thường xuyên tiết dầu chính là dấu hiệu rõ rệt của một làn da thiếu nước, thiếu ẩm. Lúc ấy, da cần phải tiết ra một lượng dầu lớn hơn để cần bằng độ ẩm trên da. Dẫn đến việc đổ dầu thừa nhiều hơn là điều đương nhiên. Vì thế, dù da của bạn thuộc loại da gì đi nữa thì việc cấp ẩm mỗi ngày là một điều nên thực hiện thường xuyên.

Dùng kem dưỡng ẩm giúp làn da luôn trong tình trạng căng mướt mịn màng

Cách sử dụng kem dưỡng ẩm chuẩn trong chu trình 7 bước chăm sóc da:

Sử dụng một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ chấm lên 5 điểm của gương mặt (trán, mũi, cằm và 2 bên má). Xoa đều và vỗ nhẹ cho đến khi kem thấm vào da. Chú ý các thao tác thực hiện đều nên tác động lực vừa phải hướng lên để tránh da chảy xệ. Đừng quên dưỡng ẩm cho cả vùng cổ bạn nhé.

Bước 7: Thoa kem chống nắng mỗi ngày

Được đánh giá là một trong 7 bước chăm sóc da tối quan trọng và có tỷ lệ quyết định độ khỏe mạnh và sức sống của làn da hơn cả. Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày chính là phương pháp chống lão hóa kém xa xỉ nhất được cả bộ y tế da liễu trên thế giới công nhận. Kem chống nắng thực hiện nhiệm vụ của mình theo cơ chế hấp thụ hoặc phản xạ tia bức xạ mặt trời khi chúng có dấu hiệu “tiếp xúc gây hại” cho làn da. Từ đó giúp hạn chế được các tình trạng da bị cháy nắng sạm đen, bỏng nắng, sạm màu, da chảy xệ và lão hóa nhanh một cách hiệu quả.

Nếu không sử dụng kem chống nắng, tất cả các bước dưỡng da đều không đạt hiệu quả

Có 2 loại kem chống nắng thông dụng được sử dụng hiện nay:

Kem chống nắng vật lý:

Kem chống nắng vật lý hoạt động theo cơ chế phản xạ lại tia UV, ngăn cản sự xâm hại của chúng trên làn da. Thuộc loại kem chống nắng vô cơ chứa 3 thành phần chủ chốt: titanium dioxide và zinc oxide. Hoàn toàn an toàn và lành tính với tất cả các loại da, kể cả da nhạy cảm.

Kem chống nắng hóa học:

Kem chống nắng hóa học hoạt động theo cơ chế hấp thụ, thẩm thấu, chuyển hóa và khuếch tán tia UV thành loại tia có năng lượng thấp. Đạt mức nguy cơ tổn thương da kém hơn. Từ đó, bảo vệ sự an toàn cho làn da khi phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Những thành phần chính có trong kem chống nắng hóa học: avobenzone, oxybenzone, sulisobenzone,…

Cách sử dụng kem chống nắng đúng cách trong 7 bước chăm sóc da cơ bản cho người mới:

Xác định lượng kem chống nắng cần dùng theo tiêu chí khoa học: 2 miligam kem chống nắng tương đương với 1cm2 da. Đồng nghĩa là 1 – 3 gram (khoảng 2 lóng tay áp út và ngón giữa) có thể thoa đủ cho toàn bộ khuôn mặt.

Thực hiện các bước làm sạch và dưỡng ẩm cơ bản trên da. Dùng lượng kem chống nắng thoa đều cho cả mặt và cổ. Vỗ nhẹ cho đến khi kem chống nắng thấm đều trên da và không để lại vệt trắng. Với các loại kem chống nắng nâng tone, có thể đợi 5-10p để kem chống nắng tệp màu hẳn vào da.

Lưu ý khi thực hiện 7 bước chăm sóc da

Xác định rõ tình trạng da

Có 5 loại da phổ biến phải kể đến là: da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp và da nhạy cảm. Định hình loại da của bản thân chính xác sẽ giúp bạn vừa tiết kiệm thời gian cũng như chi phí khi đầu tư vào việc chăm sóc da mỗi ngày, vừa mang lại hiệu quả chăm sóc da một cách nhanh chóng và hữu hiệu đấy!

Tìm hiểu kỹ sản phẩm trước khi sử dụng

Tìm hiểu nguồn gốc, xuất xứ, thông tin, thành phần và tác dụng mà sản phẩm chăm sóc da mang đến là một điều mà bất cứ ai khi xác định mục tiêu chăm sóc da khoa học cũng cần phải đầu tư và tìm hiểu. Lựa chọn đúng sản phẩm cho đúng nhu cầu làn da sẽ giúp bạn sớm đạt được kết quả mong muốn.

Lựa chọn nơi mua mỹ phẩm chính hãng

Một trong những vấn đề đáng quan ngại khi chọn mua mỹ phẩm bổ sung vào chu trình 7 bước chăm sóc da hằng ngày chính là địa điểm mua hàng. Hiện trạng mỹ phẩm giả hiện nay đang ở mức đáng cảnh báo. Với vai trò là người mua hàng, bạn phải hoàn toàn tỉnh táo với những lựa chọn đáng tin cậy và nơi mua hàng thật sự thuyết phục bạn nhé!

Ngưng sử dụng mỹ phẩm khi có dấu hiệu bất thường

Khi có dấu hiệu kích ứng/ dị ứng khi dùng sản phẩm, hãy lập tức ngưng sử dụng ngay. Rửa mặt sạch với nước lạnh để tẩy trôi các hoạt chất tác động trên da hiện tại. Không sử dụng thêm bất cứ mỹ phẩm nào lên da trong vòng 24h. Sau đó có thể sử dụng nước muối sinh lý để rửa mặt và một số sản phẩm phục hồi da an toàn (peptide, B5, B3,…). Hoặc đến gặp bác sĩ da liễu chuyên khoa nếu tình trạng da trở nặng không thuyên giảm.

Mong rằng bài viết dưới đây đã mang đến cho bạn khối lượng kiến thức về việc chăm sóc da cơ bản một cách bổ ích và bài bản nhất. Tin chắc rằng, nếu tuân theo quy trình 7 bước chăm sóc da khoa học này, làn da mà bạn đang mong ước sẽ sớm được bạn chinh phục!

Cách chăm sóc da hàng ngày để có làn da như ý

thuvth — Fri, 21 Jun 2024 04:58:28 +0000

Để có một làn da căng mịn, các bước chăm sóc da cần thực hiện đều đặn, đầy đủ hàng ngày…

1. Chống nắng

Chống nắng – điều này ai nghe cũng quen nhưng không phải ai cũng biết sử dụng đúng. Khi sử dụng các biện pháp chống nắng đúng, sẽ nhận thấy được sự khác biệt giữa việc không chống nắng – chống nắng và chống nắng kỹ.

– Chống nắng buổi sáng (lần 1): Dùng kem chống nắng chỉ cần một lượng vừa đủ, thoa quá ít sẽ không đủ tác dụng (cũng không nên lạm dụng thoa quá nhiều sẽ gây lãng phí và bết da).

Trung bình chỉ cần lấy khoảng 0,5-1g kem chống nắng cho cả khuôn mặt. Với lượng kem chống nắng này, nên chia làm 2 lần, mỗi lần cách nhau khoảng 5 phút để kem chống nắng thẩm thấu kỹ hơn.

Việc thoa kem chống nắng không chỉ ngăn ngừa tác hại của tia UV từ ánh mặt trời mà còn ngăn ngừa tác hại của ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử (máy tính, điện thoại…).

– Chống nắng buổi trưa (lần 2): Thường thoa kem vào khoảng 11 giờ trưa. Nếu bạn làm việc trong văn phòng, trước khi thoa kem chống nắng lần 2, chỉ cần rửa mặt bằng nước mát hoặc lau mặt bằng toner (nước hoa hồng) 1-2 lượt rồi thoa lượng kem chống nắng mới.

– Chống nắng buổi chiều (lần 3): Dùng vào khoảng 3 giờ chiều. Thông thường, với người làm văn phòng thì không nhất thiết dùng kem chống nắng vào thời điểm này. Bởi lúc này tác hại của tia UV bắt đầu giảm. Tuy nhiên, nếu phải đi ra đường thì nên sử dụng.

Cũng như lần 2, trước khi thoa kem chống nắng lần 3 chỉ cần lau mặt bằng toner.

2. Vệ sinh da

Trong quy trình chăm sóc da, bạn không thể bỏ qua bước vệ sinh da này. Đây là bước vô cùng quan trọng, vì làn da nếu không sạch, dù cho bạn có dùng kem dưỡng như thế nào thì hiệu quả sẽ kém, nguy cơ da bị bít tắc, viêm, mịn… sẽ gia tăng.

Các bước này bao gồm:

– Tẩy trang: Đây là bước làm sạch sâu, giúp bạn lấy sạch bụi bẩn, mồ hôi, bã nhờn, tạp chất bám trên da. Dù bạn không trang điểm cũng cần thực hiện bước này.

Khi tẩy trang, cần thấm nước tẩy trang vào một miếng bông mềm, nhẹ nhàng lau khắp mặt cho đến khi loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn trên mặt. Nếu có trang điểm, sử dụng mascara thì thấm nước tẩy trang vào miếng bông rồi ấn nhẹ miếng bông tẩy trang vào mí mắt, giữ cố định trong vài giây trước khi nhẹ nhàng lau theo chiều từ trên xuống.

Lưu ý, nên lựa chọn nước tẩy trang phù hợp với tính chất da (thông thường trên bao bì có ghi rõ ‘tẩy trang dùng cho da khô, da dầu, da nhạy cảm’…

Không nên tẩy trang quá lâu, sẽ khiến da bị khô; không tẩy trang với thao tác mạnh.

Dù trang điểm hay không, vẫn cần thực hiện bước tẩy trang mỗi ngày.

– Rửa mặt: Rửa mặt với sữa rửa mặt ngay sau khi tẩy trang. Điều này giúp rửa sạch nước tẩy trang cùng chất bẩn còn bám dính trên mặt. Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với tính chất da, giống như cách lựa chọn nước tẩy trang.

– Tẩy da chết: Bước này nên thực hiện 2 lần/tuần, sau khi tẩy trang và trước khi dùng sữa rửa mặt.

+ Tẩy da chết AHA giúp loại bỏ tế bào chết, giúp hỗ trợ cấp ẩm, tăng sinh collagen chống lão hóa da.

+ Tẩy da chết BHA 2% phù hợp với da nhiều dầu, tình trạng mụn đầu đen và sợi bã nhờn. BHA dễ gây kích ứng cho da hơn AHA.

3. Dưỡng da

3.1. Serum: Các loại serum HA hoặc vitamin C giúp cấp ẩm cho da, giúp da căng mịn. Khi dùng mùa hè nên kết hợp với một lớp kem dưỡng mỏng. Lưu ý cần sử dụng kem chống nắng đầy đủ để tránh nám sạm do bắt nắng.

Khi mùa đông, nên kết hợp với kem cấp ẩm, khóa ẩm để da không bị khô, bong tróc.

3.2. Retinol: Retinol có tác dụng tăng sinh collagen tự thân giúp giảm nhăn, chống lão hóa, giúp da sáng đều, dày dặn và căng bóng hơn. Tuy nhiên retinol cũng gây kích ứng khi mới bắt đầu sử dụng. Do đó chỉ nên dùng với hàm lượng thấp (từ 0,05mg).

3.3. Đắp mặt nạ: Mỗi tuần 2 – 3 lần

4. Những kinh nghiệm khi chăm sóc da cần biết

Nguyên tắc chăm da cơ bản theo từng bước: Làm sạch – dưỡng da – chống nắng.

Làm sạch:

Làm sạch da không đúng hoặc chưa kỹ là nguyên nhân hàng đầu gây mụn. Ngoài lý do làm sạch chưa đúng, mụn còn tới từ việc ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh.
Tẩy trang mỗi tối là điều không thể thiếu dù trang điểm hay không để ngăn ngừa mụn.
Tẩy da chết định kỳ có thể làm giảm mụn đầu đen bên cạnh làm sạch da.

Dưỡng da:

Dưỡng da đừng chỉ chú trọng dưỡng ở mặt mà nên quan tâm đến toàn thân.
Thứ tự thoa sản phẩm là lỏng trước đặc sau; nước trước dầu sau; pH cao trước, pH thấp sau.
Retinol và vitamin C nên dùng cách ngày hoặc xen kẽ sáng tối. Khi dùng retinol hoặc tretinol, da nhất định sẽ sạm đi 1-2 tone, cần tăng cường bảo vệ và sử dụng thêm hoạt chất dưỡng sáng như niacinamide, vitamin C (lưu ý không dùng cùng lúc). Serum HA bôi trên nền da ẩm mới thực sự đạt hiệu quả.
Da dầu hay da mụn vẫn cần dưỡng ẩm vì không đủ ẩm da sẽ tăng tiết dầu.
Sau tuổi 25 nên bổ sung collagen để giúp da đàn hồi và hạn chế các nếp nhăn.
Skincare đừng bỏ quên vùng mắt vì đó là nơi xuất hiện dấu hiệu lão hóa hàng đầu. Skincare là quá trình lâu dài, phải có sự cân nhắc về tài chính. Nên dùng mỹ phẩm vừa tiền, phù hợp với làn da nhưng duy trì được liên tục hơn dùng mỹ phẩm cao cấp, nhưng chỉ dùng trong một giai đoạn ngắn vì không đủ kinh phí dùng lâu dài.
Không nên đắp mặt nạ quá lâu (thông thường khoảng 15-20 phút). Nếu đắp mặt nạ quá lâu, da sẽ bị hút ẩm ngược, trở nên khô, bít tắc, dễ lên mụn hơn. Mặt nạ loại gì thì khi đắp xong cũng nên rửa sạch để hạn chế tối đa tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
Ngủ sớm và đủ giấc cũng là biện pháp làm đẹp da 0 đồng.
Sản phẩm đắt tiền hay được khen nhiều chưa chắc đã tốt bằng sản phẩm phù hợp với type da của mình.
Bên cạnh chăm sóc da thì uống đủ nước mỗi ngày có thể khiến da căng mịn.

Các bước skincare ban ngày & ban đêm cho mọi loại da mặt

thuvth — Fri, 21 Jun 2024 04:57:00 +0000

Để có một làn da sáng mịn thì cách chăm sóc da hằng ngày luôn cần thiết và rất quan trọng. Nhưng cách chăm sóc da thế nào mới đúng và hiệu quả. Cùng xem quy trình 8 bước chăm sóc da cơ bản từ chuyên gia khuyên dùng nhé.

Có lẽ không ít lần bạn đã bối rối khi nhìn thấy có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da khác nhau như sữa rửa mặt, toner, kem dưỡng, mặt nạ,… vì bạn không biết nên dùng loại nào trước, loại nào sau và có nhất thiết phải dùng hết tất cả chúng hay không. Nếu bạn vẫn chưa tìm ra quy trình chăm sóc da thích hợp thì hãy đọc ngay 8 bước chăm sóc da được chuyên gia khuyên dùng cùng những bí quyết hữu ích dưới đây nhé.

1Tại sao cần phải chăm sóc da?

Tại sao cần phải chăm sóc da?

Trong thời đại hiện nay, skincare đã không còn quá xa lạ đối với các nàng nữa. Dưới các tác động của nắng nóng, khói bụi… làm cho da yếu đi, mất dần sức sống. Chăm sóc da thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da, lưu thông máu và cung cấp dưỡng chất để có một làn da trắng mịn. Để có làn da khỏe mạnh “đúng nghĩa” thì cần phải có một chu trình chăm sóc da đầy đủ và phải tuân thủ liên tục dể đạt kết quả tốt nhất.

2Cách xác định da mặt thuộc loại nào?

Da hỗn hợp

Da hỗn hợp thường là loại da khó quản lý vì bạn sẽ gặp phải cả đặc điểm da dầu và da khô cùng một lúc. Bạn thường sẽ đổ dầu nhiều cho vùng chữ T, vùng chữ U là da thường hoặc da khô, một số ít bạn sẽ gặp trường hợp ngược lại. Các khu vực trên khuôn mặt nơi có tuyến dầu hoạt động thường là kết quả của độ bóng đặc trưng đó, nhưng các khu vực khác sẽ có các mảng bong tróc và khô.

Da dầu

Nếu bạn cảm thấy da mặt bị bóng dầu suốt cả ngày hoặc thường xuyên bị mụn trứng cá, rất có thể bạn đang sở hữu làn da dầu.

Da nhờn dễ nổi mụn hơn bất kỳ loại da nào. Các bước skincare cho da mụn dầu quan trọng nhất là hạn chế số lượng sản phẩm chăm sóc da mà bạn sử dụng, đặc biệt là mỹ phẩm và kem dưỡng ẩm gốc dầu. Nếu có mụn thì nên dùng các sản phẩm chuyên cho da mụn để điều trị dứt điểm.

Da khô

Da khô có đặc điểm là da hay bong tróc, căng da sau khi rửa mặt 30 phút. Chế độ ăn uống không hợp lý, hút thuốc và uống các chất có cồn có thể là nguyên nhân gây khô da. Di truyền cũng đóng một vai trò trong việc làm cho da của bạn khô.

Vì vậy các bước skincare cho da khô đặc biệt quan trọng trong việc dưỡng ẩm. Đây là cách tốt nhất để có thể kiểm soát các nhược điểm của da khô.

Da khô cần phải có quy trình skincare dưỡng ẩm tốt

Da thường

Những người có làn da bình thường không gặp bất kỳ mức độ nghiêm trọng nào về dầu hoặc khô. Tuy nhiên, những người có làn da bình thường cũng có thể bị mụn và màu da không đồng đều. Những người này cần tránh các sản phẩm gây khô quá mức hoặc kích hoạt hệ thống nhờn của họ. Đây là loại da mặt không cần bảo dưỡng nhiều hoặc bất kỳ quy trình chăm sóc da nhanh và khó nào.

Làn da thường có thể dễ dàng hơn trong việc lựa chọn mỹ phẩm

3 Các bước skincare cơ bản cho mọi loại da mặt

Bước 1 Tẩy trang (Makeup remover)

Tẩy trang (Makeup remover)

Tẩy trang là bước quan trọng và bắt buộc phải có trong quy trình chăm sóc da. Nếu chị em nào có suy nghĩ chỉ makeup thì mới tẩy trang thì nhầm to rồi nhé. Kể cả khi bôi kem chống nắng hay để mặt mộc mỗi ngày thì bạn vẫn cần dùng tẩy trang. Hiện nay, có rất nhiều loại tẩy trang trên thị trường, nhưng có 2 loại cơ bản: tẩy trang nước và tẩy trang dầu.

Khi bạn chỉ dùng kem chống nắng hằng ngày hay để mặt mộc thì tẩy trang nước là sự lựa chọn phù hợp với bạn. Bạn nên chọn dùng loại tẩy trang dạng dầu khi make-up thường xuyên, bởi vì chúng vừa có tác dụng làm sạch lớp trang điểm, kem chống nắng mà lại không gây khô da.

Sau khi massage dầu tẩy trang lên mặt, bạn lấy ít nước vào lòng bàn tay và massage tiếp sao đó rửa lại với nước sạch là da sẽ sạch và không bị dính bết bởi dầu tẩy trang còn vương lại.

Bước 2 Dùng sữa rửa mặt (Cleansing milk)

Dùng sữa rửa mặt

Nhiều sản phẩm tẩy trang chưa loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, hoặc nhũ hóa chưa hoàn toàn vẫn còn nhờn rít; do đó bạn cần dùng thêm sữa rửa mặt để đảm bảo da sạch hoàn toàn.

Nếu da bạn không phải là da dầu hay da hỗn hợp thì đừng dùng sữa rửa mặt tạo bọt, mà thử sữa rửa mặt dạng kem, dạng sữa hay dạng gel không tạo bọt, da của bạn sẽ không bị lấy đi hết dầu, vì thế không lo bị khô. Bạn có thể tham khảo thêm cách chọn sữa rửa mặt để chọn cho mình sản phẩm phù hợp và học cách rửa mặt chuản cho làn dan đẹp như sao nhé.

Bước 3 Tẩy da chết (Scrub)

Tẩy da chết (Scrub)

Đây sẽ là bước tiếp theo sau khi rửa mặt để thâm nhập và làm sạch sâu hơn. Tẩy da chết giúp làm sạch triệt để các lớp sừng và tế bào chết còn bám chặt trên da, giúp thông thoáng lỗ chân lông, làm đều màu da.

Có nhiều bạn đặt câu hỏi là có nên tẩy tế bào chết trước khi rửa mặt không thì hãy tham khảo thêm trong bài viết Tẩy tế bào chết trước hay sau khi rửa mặt là tốt nhất cho làn da?

Các bước tẩy da chết cũng khá là đơn giản, bạn chỉ cần lấy một lượng nhỏ sản phẩm tẩy da chết xong rồi massage toàn bộ khuôn mặt giống với cách sử dụng sữa rửa mặt là được. Cuối cùng bạn rửa lại với nước sạch là hoàn tất.

Đừng quên tẩy tế bào chết cho môi nữa nha: 4 cách tẩy tế bào chết cho môi bằng đường tại nhà không quá 5 phút thực hiện. Bạn có thể thực hiện bước này 2-3 lần/ tuần.

Bước 4 Toner hay Lotion

Toner hay Lotion

Toner hay Lotion sẽ giúp phục hồi làn da, cân bằng lại độ pH tự nhiên làm da mịn màng và mềm mại sau khi rửa mặt, đồng thời làm sạch sâu lớp bụi bẩn “cứng đầu” còn bám lại sau khi rửa mặt. Nếu như chưa có bước này thì bạn cần sắm ngay một lọ toner phù hợp với loại da mặt mình nhé.

Bạn dùng bông thoa toner đều lên mặt, dùng tay vỗ nhẹ lên mặt rồi rửa lại với nước sạch là xong.

Bước 5 Đặc trị (Serum)

Đặc trị (Serum)

Nếu da bạn gặp vấn đề về mụn, nám, … và bạn cần dùng tới các sản phẩm đặc trị thì hãy dùng ngay sau khi dùng toner xong.

Với những mỹ phẩm chứa AHA BHA hay Retinol, bạn nên thoa và để yên trên da từ 20 đến 30 phút để các hoạt chất hoạt động trước khi tiếp tục bước serum hay dưỡng ẩm.

Ở bước này, nếu cần dùng nhiều sản phẩm đặc trị, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm dạng lỏng trước rồi tới các sản phẩm dạng đặc.

Bước 6 Dưỡng ẩm (Moisturizer)

Dưỡng ẩm (Moisturizer)

Nếu da bạn không có quá nhiều vấn đề cần sử dụng serum đặc trị thì chỉ cần 1 loại mỹ phẩm dưỡng ẩm như kem dưỡng da là đủ. Kem dưỡng được yêu thích và lành tính nhất phải kể đến các sản phẩm chứa Hyaluronic acid. Kem dưỡng ẩm cung cấp độ ẩm cho da và làm thẩm thấu các tinh chất đặc trị vào sâu bên trong da giúp da trở nên mịn màng, không bong tróc.

Tham khảo thêm Review kem dưỡng da L’Oréal có tốt không? Có các loại nào?

Bước 7 Dưỡng vùng da quanh mắt (Eye Cream)

Dưỡng vùng da quanh mắt (Eye Cream)

Đây là bước mà hầu hết chị em bỏ qua trong các bước chăm sóc da, vùng da quanh mắt rất dễ bị quầng thâm, bọng mắt xuất hiện trên da, vì thế đừng quên thực hiện bước này nhé.

Bước 8 Bảo vệ da với kem chống nắng (Sun Cream)

Bảo vệ da với kem chống nắng (Sun Cream)

Bảo vệ da chính là bước dùng kem chống nắng. Không phải chỉ trời nắng to nắng cháy mới dùng tới kem chống nắng đâu, kể cả khi trời râm mát thì tia UV vẫn hoạt động.

Hãy nhớ thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà và mặc thêm áo dài, đội nón đầu đủ để hạn chế tiếp xúc tia nắng, bụi bẩn nhé. Và luôn nhớ rằng phải chọn kem chống nắng phù hợp cho da của mình để làn da luôn được bảo vệ tốt nhất.

Sự khác biệt của kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hoá học

Thứ tự sử dụng mỹ phẩm skincare cơ bản cho nhiều loại da

Ngoài ra các chuyên gia Hàn Quốc cũng đã rút ngắn các bước chăm sóc da cơ bản này ngắn hơn chỉ cần: Tẩy trang – Rửa mặt – Cân bằng – Dưỡng ẩm – Chống nắng. Để thực hiện được như vậy thì các sản phẩm bạn dùng hỗ trợ đa chức năng hơn giúp rút gọn quy trình dưỡng da.

4 Quy trình 6 bước chăm sóc da thường vào ban đêm

Cách chăm sóc da buổi tối cho da thường gồm có 6 bước sau:

Bước 1 Làm sạch da

Trước khi đi ngủ vào buổi tối, hãy bắt đầu quy trình chăm sóc da của bạn với việc làm sạch da mặt bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt. Tất cả dầu và bụi bẩn tích tụ trên khuôn mặt của bạn sẽ được làm sạch với bước này.

Bước 2 Mặt nạ

Buổi tối bạn thường có thời gian rảnh nhiều hơn, nên hãy tận hưởng cùng một chiếc mặt nạ, có thể mua ở cửa hàng hoặc tự làm. Sau khi để mặt nạ trong vòng 15 đến 20 phút, hãy lau hoặc rửa sạch. Mặt nạ sẽ cung cấp rất nhiều dưỡng chất và mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn.

Dùng mặt nạ cho da thường

Bước 3 Sử dụng toner

Cho một vài giọt toner vào lòng bàn tay hoặc miếng bông và nhẹ nhàng thoa lên mặt. Nó làm ẩm da, loại bỏ bụi bẩn hoặc dầu còn sót lại và giúp da chuẩn bị thật tốt cho các bước sau.

Bước 4 Sử dụng serum

Cho vài giọt serum vào lòng bàn tay và thoa đều khắp mặt. Serum là sản phẩm với một lượng lớn các thành phần hoạt tính đặc biệt nhắm vào các vấn đề về da cụ thể – từ nếp nhăn, đốm đen đến mất nước. Vì thế bạn nên lựa sản phẩm tùy vào nhu cầu như để trị mụn, dưỡng ẩm hay chống lão hóa,…

Bước 5 Bôi kem dưỡng mắt

Bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm thông thường cho vùng da dưới mắt của mình, nhưng bạn nên sử dụng kem dưỡng mắt chuyên dụng, vì thông thường kem dưỡng mắt có xu hướng mỏng hơn kem dưỡng ẩm cho da mặt.

Sử dụng kem dưỡng mắt

Bước 6 Dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm vừa làm ẩm da vừa giúp khóa ẩm tất cả các lớp sản phẩm khác mà bạn đã thoa. Vào buổi tối, bạn có thể sử dụng kem dưỡng da ban đêm đặc hơn nhé!

5 Quy trình 4 bước Skincare da thường vào ban ngày

Cách chăm sóc da buổi sáng sẽ đơn giản hơn, thường bao gồm 4 bước sau:

Bước 1 Rửa mặt

Bắt đầu chăm sóc đầu ngày của bạn bằng cách làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ mà bạn chọn. Bước này giúp đánh thức làn da của bạn và loại bỏ dầu và mỹ phẩm tích tụ trên mặt.

Rửa mặt vào mỗi buổi sáng

Bước 2 Sử dụng toner

Sau khi làm sạch da mặt, lấy một vài giọt toner vào miếng bông tẩy trang và chấm nhẹ lên khắp mặt và cổ. Toner giúp duy trì sự cân bằng độ pH của da và giúp bạn giữ được vẻ ngoài tươi tắn.

Bước 3 Thoa kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm giúp giữ ẩm cho làn da của bạn, da trở nên mềm mại và mịn màng, nhờ đó tạo ra một lớp nền đẹp để bạn trang điểm và các sản phẩm khác. Sau khi làm sạch hoặc tẩy tế bào chết, da của bạn có thể cảm thấy hơi khô. Đối với mùa hè, bạn có thể sử dụng công thức dạng gel, và vào mùa đông, hãy chuyển sang loại kem dưỡng ẩm có chất dày hơn.

Dùng kem dưỡng ẩm trước khi thoa kem chống nắng

Bước 4 Bôi kem chống nắng

Kem dưỡng da chống nắng tạo ra một hàng rào bảo vệ chống lại các tia UV có hại và ngăn ngừa lão hóa sớm, đốm đen, nếp nhăn và các vấn đề về da khác. Khi bạn ở ngoài nắng trong nhiều giờ, đừng quên thoa lại kem chống nắng sau mỗi vài giờ để có kết quả tốt nhất.

6 Một số lưu ý trong quá trình chăm sóc da thường

Xác định loại da và tình trạng da

Trước khi bắt tay vào “tân trang” da mặt của mình, bạn nên tìm hiểu rõ da của bạn thuộc loại da thường, da khô, da dầu hay da hỗn hợp để chuẩn bị những mỹ phẩm phù hợp với da của mình. Nếu bạn có một làn da dầu thì không thể dùng sản phẩm cho da khô và ngược lại. Vì vậy, nếu dùng sản phẩm không thích hợp dù bạn có tuân thủ đúng quy trình cũng không đem lại hiệu quả.

Lí do phải thực hiện đúng quy trình Skincare

Skincare là công việc chăm sóc da quan trọng và bạn cần phải tuân thủ thứ tự, quy trình các bước nếu không muốn da bị kích ứng.

Sử dụng các sản phẩm không đúng quy trình thậm chí có thể tạo ra các vấn đề mới trên da. Ví dụ, nếu bạn phủ lớp serum, kem và dầu lên trên lớp kem chống nắng, bạn sẽ làm giảm độ che phủ và làm loãng lớp bảo vệ, điều này sẽ khiến bạn dễ bị ung thư da và lão hóa sớm.

Xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi lành mạnh

Bên cạnh tuân thủ quy trình chăm sóc da trên bạn cũng đừng quên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và nghỉ ngơi khoa học nhé. Trong bữa ăn bạn có thể bổ sung rau xanh, các loại củ, quả tươi và tránh thực phẩm cay nóng, dầu mỡ và đồ đóng hộp. Ngoài ra, bạn nên uống đủ nước và ngủ đủ giấc.

Chọn mua mỹ phẩm ở những nơi uy tín

Sau khi xác định loại da của mình, bạn nên tìm hiểu và chọn những thương hiệu tin cậy để đảm bảo chất lượng và quá trình chăm sóc da về sau được hiệu quả nhé. Bạn có thể tìm mua sản phẩm chính hãng tại các cửa hàng của nhãn hàng đó hoặc tại các siêu thị. Ngoài ra bạn cũng có thể mua trên các sàn thương mại điện tử như Shopee, Tiki, Lazada,…

7 Một số sai lầm khi chăm sóc da thường

Không sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng rất quan trọng đối với bất kỳ loại da nào, và tất nhiên da thường cũng không ngoại lệ. Bởi các tác nhân bên ngoài như ánh nắng, tia UV, khói bụi, vi khuẩn ẩn náu trong không khí,… Và làn da của bạn dù có khỏe, đẹp đến đâu nhưng nếu không bảo vệ da khỏi những nguy hiểm này thì da càng nhanh lão hóa, bị mụn, nám, tàn nhang, hay nặng hơn là ung thư da,…

Do đó, nếu muốn giữ gìn vẻ đẹp của làn da thường, bạn hãy nhớ thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài.

Không được bỏ qua bước chống nắng cho da

Không dưỡng ẩm cho da

Việc làm ẩm làn da giúp cung cấp dưỡng chất cho da để da luôn đủ dưỡng chất, đủ ẩm giúp da luôn mềm mại, mịn màng, đồng thời ngăn ngừa lão hóa da. Do đó, làn da thường không thể duy trì vẻ đẹp nếu bạn không cấp nước và dưỡng ẩm da hàng ngày.

Không tẩy tế bào chết cho da

Các tế bào da chết sẽ là hàng rào ngăn cản các dưỡng chất bạn cung cấp cho da vào sâu bên trong. Không những thế các tế bào chết, bụi bẩn để lại quá lâu sẽ làm bít lỗ chân lông, chất nhờn không thoát được ra bên ngoài sẽ là cơ hội cho vi khuẩn sinh sôi, gây ra mụn. Do đó, hãy tẩy da chết 2 lần / tuần để làn da luôn thông thoáng, mịn màng nhé!

Không được bỏ qua bước tẩy da chết

Rửa mặt nhiều lần

Nhiều chị em còn cảm thấy da mặt chưa sạch nên đã rửa mặt quá nhiều lần trong ngày. Điều này có thể khiến da mặt bị khô và thiếu độ ẩm, khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn bình thường để bổ sung độ ẩm cho da. Tần suất hoạt động quá cao, có thể làm rối loạn tuyến bã nhờn, tiết ra nhiều dầu, gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn, lỗ chân lông nở to.

Nếu tình trạng này diễn ra quá nhiều lần, da thường có thể bị nhờn hoặc da hỗn hợp. Và chắc chắn không ai muốn điều đó xảy ra nên bạn nhớ chỉ rửa mặt 2 lần / ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi ngủ.

Dưỡng da luôn là nhu cầu thiết yếu của các cô gái và các bước chăm sóc da cơ bản sẽ là bí kíp theo bạn mỗi ngày giúp làn da luôn trắng mịn như da em bé. Đây là cách chăm sóc da chuẩn nhất hiện nay, bạn hãy thực hiện hằng ngày để có một làn da khỏe đẹp nhé.